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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 ひばりが丘(併設 ゆうしん整骨院)

シセイユガミフチョウカイゼンセンモンユウシンセイタイインユウシンセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都西東京市ひばりが丘北4-1-10
  • 【平日20時まで受付/土祝9時~営業中 】ひばりヶ丘駅 北口 徒歩3分|◎当日予約可!

ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ

最新ブログ一覧

896件のブログがあります

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  • 慢性疲労の原因と整体ケア
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    慢性疲労の原因と整体ケア■慢性疲労とは慢性疲労は「休んでも回復しない疲れ」が長期間続く状態を指します。単なる一時的な疲れとは異なり、日常生活や仕事のパフォーマンスに影響を…続きを見る
  • 生理痛・PMSと骨盤の関係
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    生理痛・PMSと骨盤の関係■生理痛・PMSとは生理痛やPMS(月経前症候群)は、女性の多くが経験する不調です。腹部の痛みや腰の重だるさ、頭痛、イライラ、むくみなど、心身に幅広い症…続きを見る
  • 自律神経失調症と整体の関わり
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    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    自律神経失調症と整体の関わり■自律神経失調症とは自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、体と心にさまざまな不調が現れる状態を指します。症状は多岐に…続きを見る
  • 自律神経の乱れと頭痛の関係
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    自律神経の乱れと頭痛の関係■自律神経とは自律神経は、体の働きを無意識にコントロールしている神経で、交感神経と副交感神経のバランスで成り立っています。交感神経は「活動モード…続きを見る
  • 呼吸が浅い人の体のサイン
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    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    呼吸が浅い人の体のサイン■呼吸が浅いとは「呼吸が浅い」とは、胸や肩ばかりで呼吸してしまい、肺の下部までしっかり酸素を取り込めていない状態を指します。通常は横隔膜を使った深…続きを見る
  • 骨盤の歪みが招く不調とは?
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    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    骨盤の歪みが招く不調とは?■骨盤の役割骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な土台です。内臓を支え、背骨や股関節の動きを安定させる働きを担っています。そのため…続きを見る
  • 巻き肩が引き起こす体の不調
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    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    巻き肩が引き起こす体の不調■巻き肩とは巻き肩とは、肩が前方に入り込み、背中が丸まった姿勢のことを指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみ姿勢が習慣…続きを見る
  • 巻き肩が引き起こす体の不調
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    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    巻き肩が引き起こす体の不調■巻き肩とは巻き肩とは、肩が前方に入り込み、背中が丸まった姿勢のことを指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみ姿勢が習慣…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識
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    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識■腰椎椎間板ヘルニアとは腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨(腰椎)の間にある「椎間板」というクッションが壊れて中の髄核が飛び出し、神経を圧迫する状態…続きを見る
  • 肩こりがひどい人の生活習慣チェック
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    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    肩こりがひどい人の生活習慣チェック■なぜ肩こりが悪化するのか肩こりは一時的な筋肉疲労だけでなく、日常の生活習慣によって慢性化しやすい症状です。特にデスクワークやスマホの長…続きを見る

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ゆうしん整骨院 ひばりヶ丘のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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