【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん整体院 ひばりが丘（併設 ゆうしん整骨院）
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投稿日：2026/3/5
- 圧迫骨折とは？背中の急な痛みに注意
- 圧迫骨折とは？背中の急な痛みに注意
圧迫骨折は、背骨がつぶれるように変形する骨折で、特に高齢の方に多く見られます。多くの場合、骨粗しょう症により骨が弱くなっていることが背景にあります。転倒や尻もちだけでなく、重い物を持った時やくしゃみなど、日常の動作がきっかけになることもあります。
主な症状は、突然あらわれる背中や腰の痛みです。起き上がる時や立ち上がる時、体を動かす時に痛みが強くなることが多く、安静にしていると比較的痛みが軽くなるという特徴があります。強い痛みがある場合は、まず整形外科での診断を受けることが大切です。
圧迫骨折の治療は、コルセットなどで背骨を支えながら安静にし、骨が固まるのを待つ方法が一般的です。しかし骨が回復した後も、姿勢の崩れが残ることがあります。背中が丸くなると体のバランスが変わり、腰痛や肩こりなど別の不調につながることもあります。
そのため、骨が安定した後は、背骨を支える筋肉や姿勢のバランスを整えることが大切です。整体では、背骨に負担をかけないよう配慮しながら、体全体のバランスを整え、無理のない動きができる体づくりをサポートします。背中や腰の違和感が続く場合は、体の状態を見直してみることも大切です。
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ゆうしん接骨院/鍼灸院 ひばりヶ丘駅前
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