ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
2025年5月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/12
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
【朝一番の整体的“おなかチェック”で体調を読む】整体の現場では、施術前の「おなかチェック」が非常に重要です。お腹の筋肉や内臓周辺の状態を触れることで、その人の体調や自律神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/10
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
【スマホの見過ぎが引き起こす夜の頭痛】一日中スマホを見ていて、夕方から夜にかけて頭が重くなる、ズキズキする…そんな症状を感じたことはありませんか？実はこれ、「スマホ頭痛」…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/10
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
スマホの見過ぎが引き起こす夜の頭痛「夕方から頭が重い」「夜になるとこめかみがズキズキする」そんな頭痛の原因、実はスマートフォンの使いすぎかもしれません。スマホを長時間見る…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
“疲れてるのに寝れない”は自律神経のSOS「一日動いてクタクタのはずなのに、ベッドに入るとなぜか眠れない」そんな経験はありませんか。この状態が続いているとしたら、それは単な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
「なんとなく調子が悪い」「疲れが取れない」「眠りが浅い」その不調、自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経は、交感神経（活動モード）と副交感神経（休息モード）がバラン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
「一日仕事を終えて肩がパンパン」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。デスクワークやスマホ操作など、現代人の生活習慣は肩に大きな負…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
起き抜けのぎっくり腰を防ぐための工夫「朝起きたときに腰に激痛が走った」「顔を洗おうとして前かがみになった瞬間に動けなくなった」そんな経験をされた方は少なくありません。これ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
肩甲骨が固まりすぎると寝つきが悪くなる？「ベッドに入ってもなかなか眠れない」「体がこわばってリラックスできない」そんなお悩みの背景に、実は“肩甲骨まわりの硬さ”が関係して…続きを見る -
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