ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
2026年1月のブログ一覧
48件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
インフルエンザB型とは？冬から春にかけて流行しやすい感染症の一つに、インフルエンザB型があります。インフルエンザというとA型がよく知られていますが、B型も毎年一定数の感染がみ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
週末は寝るよりも整体ケア週末になると「とにかく寝て回復したい」と思う方も多いかもしれません。もちろん睡眠は大切ですが、疲れが抜けない原因が筋肉の緊張や姿勢の崩れにある場合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
今日のリラックスタイム忙しい毎日を過ごしていると、身体だけでなく心も知らないうちに緊張した状態が続いてしまいます。肩に力が入ったまま仕事をしていたり、呼吸が浅くなっていた…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
反り腰の原因を根本から考える「腰が反っている気がする」「立っているだけで腰が疲れる」このような悩みを抱えている方は少なくありません。いわゆる反り腰は見た目の問題だけでなく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
この時期増える胃腸炎とは？季節の変わり目や寒暖差が大きい時期になると、「突然お腹の調子が悪くなった」「下痢や吐き気が続く」といった胃腸炎の症状を訴える方が増えてきます。胃…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
理想の立ち姿勢とは？「姿勢を良くしなさい」と言われても、何が正しい立ち姿勢なのか分からないという方は多いのではないでしょうか。理想の立ち姿勢とは、見た目がきれいなだけでな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
デスクワークで悪化する肩こり長時間のデスクワークを続けていると、肩や首が重くなり、次第に痛みやだるさを感じることはありませんか。仕事が忙しいほど動く時間が減り、気づかない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
スマホ首や猫背が引き起こす身体の不調スマートフォンを見ている時間が長くなり、気づくとうつむいた姿勢が当たり前になっていませんか。首を前に出したまま画面を見る姿勢は、いわゆ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
寝不足が原因で起こる症状十分に寝たつもりでも、日中にだるさや集中力の低下を感じることはありませんか。睡眠が不足すると、身体は回復しきれない状態が続き、さまざまな不調が現れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
寝違いを長引かせない為に朝起きた瞬間に首が動かず、痛みを感じる寝違いは、日常生活に大きな支障をきたします。多くの方が「そのうち治るだろう」と様子を見てしまいますが、対応の…続きを見る
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●2026/3/9
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