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ゆうしん整体院 戸越銀座 旧:ぷらちな整体院

ユウシンセイタイイン トゴシギンザ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都品川区戸越2-5-5
  • 〇平日夜21時まで!【戸越駅】3分/東急大井町線【戸越公園駅】徒歩7分

ぷらちな整骨院のブログ

最新ブログ一覧

891件のブログがあります

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  • 乾燥で悪化する“首こり頭痛”にご注意
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    乾燥で悪化する“首こり頭痛”にご注意季節が進み、空気が乾燥してくると「首こり」や「頭痛」がいつもより強くなる方が増えます。乾燥と首こりは一見関係がなさそうですが、実は密接…続きを見る
  • ゆうしんのご案内
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    ゆうしんのご案内ゆうしんは、AI姿勢検査によって体の歪みを正確に分析し、痛みや不調の「本当の原因」を確定したうえで、根拠のある施術を行う整体院です。姿勢の乱れ(ストレートネ…続きを見る
  • 肩こり予防は朝5分の“肩甲骨体操”から
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    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    肩こり予防は朝5分の“肩甲骨体操”から肩こりに悩む多くの方は、肩そのものよりも「肩甲骨まわり」が固くなっていることが原因のひとつです。デスクワークやスマホ操作で前かがみの…続きを見る
  • 1日の疲れをリセットする「足湯習慣」
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    1日の疲れをリセットする「足湯習慣」毎日の疲れをその日のうちに整える方法として、手軽で続けやすいのが「足湯」です。全身をお風呂に浸ける時間がなくても、足だけを温めるだけで…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム ~深呼吸するようなひと時~
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    ぷらちな 整体院
    今日のリラックスタイム ~深呼吸するようなひと時~本を開くと、自然と心が静かになる瞬間があります。ページをめくる音、紙の手触り、そして目の前に広がる言葉の世界。深い森の中…続きを見る
  • 腰を守る!通勤前の簡単ストレッチ
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    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    腰を守る!通勤前の簡単ストレッチ朝の通勤前は、体がまだ完全に目覚めておらず、筋肉も硬くなりがちです。そのまま急に動いたり、重い荷物を持ったり、長時間座り続けたりすると、腰…続きを見る
  • 更年期世代に多い「なんとなく不調」対策
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    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    更年期世代に多い「なんとなく不調」対策更年期の時期は、原因がはっきりしない「なんとなく不調」に悩まされる方が非常に多くなります。頭が重い、疲れが取れない、肩こりや腰のだる…続きを見る
  • 【肩こりを悪化させるNG姿勢チェック】
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    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    【肩こりを悪化させるNG姿勢チェック】普段何気なくとっている姿勢が、肩こりを慢性化させていることは少なくありません。まずは、あなたが無意識にやってしまっているNG姿勢を一度チ…続きを見る
  • 朝の1杯で変わる!白湯の健康効果
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    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    朝の1杯で変わる!白湯の健康効果朝起きて最初に口にするものとして、「白湯」を習慣にする人が増えています。特別な材料も手間もいらず、ただのお湯なのに、体にうれしい変化をもた…続きを見る
  •  寒暖差疲労ってなに?体が重くなる理由
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    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    寒暖差疲労ってなに?体が重くなる理由寒暖差疲労とは、気温の変化に体がうまく対応できず、自律神経に負担がかかることで起こる不調のことをいいます。季節の変わり目や、朝晩と日…続きを見る

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ぷらちな整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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