ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
呼吸が浅い人の体のサイン■呼吸が浅いとは「呼吸が浅い」とは、胸や肩ばかりで呼吸してしまい、肺の下部までしっかり酸素を取り込めていない状態を指します。通常は横隔膜を使った深…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/20
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
骨盤の歪みが招く不調とは？■骨盤の役割骨盤は体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な土台です。内臓を支え、背骨や股関節の動きを安定させる働きを担っています。そのため…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
巻き肩が引き起こす体の不調■巻き肩とは巻き肩とは、肩が前方に入り込み、背中が丸まった姿勢のことを指します。デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、前かがみ姿勢が習慣…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識■腰椎椎間板ヘルニアとは腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨（腰椎）の間にある「椎間板」というクッションが壊れて中の髄核が飛び出し、神経を圧迫する状態…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
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- ゆうしん 整体院
肩こりがひどい人の生活習慣チェック■なぜ肩こりが悪化するのか肩こりは一時的な筋肉疲労だけでなく、日常の生活習慣によって慢性化しやすい症状です。特にデスクワークやスマホの長…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/18
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- ゆうしん 整体院
冷え性と自律神経の関係■冷え性とは冷え性は、手足や下半身が慢性的に冷たく感じる状態を指します。血流の滞りや代謝の低下、筋肉量の不足などが関与し、女性に多く見られる症状です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
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- ゆうしん 整体院
=============================ゆうしん整体院 戸越銀座 東京都品川区戸越2-5-503-6426-6910東急池上線 戸越銀座駅 蒲田方面口徒歩７分都営地下鉄浅草線 戸越駅A２・A3出口 徒歩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
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- ゆうしん 整体院
冷房による冷えと体のだるさ■冷房と体の関係夏場は冷房が欠かせませんが、長時間冷えた環境にいると自律神経や血流に大きな負担をかけます。冷房による外気と室内の温度差が激しいと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
■ストレスによる体の緊張を和らげる・ストレスと体の関係ストレスは心だけでなく、体にも大きな影響を与えます。精神的な緊張が続くと交感神経が優位になり、筋肉が常にこわばった状…続きを見る -
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