ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
8月に向けた体づくりの準備夏本番の8月に備えて、今から体調管理を始めることが重要です。高温多湿の環境は、私たちの自律神経に負担をかけ、疲労感やだるさ、食欲不振、睡眠の質の低…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
頭のだるさと首こりケア「朝から頭が重い」「スッキリしない日が続いている」──そんな不調の背景には、首こりが関係していることがあります。首は頭を支える大切な部位であり、そこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
肩の重さに潜む内臓疲労「肩が重い」「何となく背中が張る」そんな不調を、単なる筋肉疲労や姿勢のせいだと思っていませんか？実はその“肩の重だるさ”、内臓からのサインである可能…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
家族でできる“タッチケア”とは「最近、子どもが不安定になっている気がする」「家族とのつながりを深めたい」──そんなときにおすすめなのが、“タッチケア”です。タッチケアとは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
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- ゆうしん 整体院
お子様連れOK！整体活用術「小さい子どもがいるから整体に通えない…」そんなお悩みを抱えているママは多いのではないでしょうか？しかし実際は、産後の身体のケアや育児中の疲労回復…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
夏の姿勢崩れチェック！夏になると、冷房や暑さによる疲労の影響で、知らず知らずのうちに姿勢が崩れている人が多くなります。特に冷房の効いた室内で長時間座っていたり、だらんとし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/26
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- ゆうしん 整体院
スマホ首と不調のつながり「スマホを長時間見ていると、首や肩がつらくなる」そんな経験はありませんか？この状態を「スマホ首（ストレートネック）」と呼びます。現代人に急増してい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/24
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- ゆうしん 整体院
背中とメンタルの意外なつながり「気分が沈みやすい」「やる気が出ない」「ストレスが抜けない」――こうしたメンタルの不調が続いているとき、実は“背中”の状態が関係している場合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/24
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- ゆうしん 整体院
イライラしやすい日の体の変化「今日はなんだかイライラする」「些細なことで感情が乱れる」──そんな日は、実は体の中でさまざまな変化が起きているサインかもしれません。感情の変…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
女性ホルモン×姿勢の関係性女性の健康と美容に深く関わる「女性ホルモン」。実はこのホルモンバランス、日々の姿勢とも密接な関係があります。特に猫背や反り腰といった姿勢の乱れは…続きを見る
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