ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/10
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
雨の日の関節痛セルフケア：気圧と湿度に負けない体づくり梅雨や雨の日になると、「関節が重だるい」「膝や腰が痛む」といった声が多くなります。これには、天気による気圧と湿度の変…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/10
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
夏に多い「首の寝違え」の原因と対策夏になると、朝起きたときに首が動かせない、振り向けないといった「寝違え」を訴える方が増えます。一見すると寝方の問題と思われがちですが、実…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/9
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- ゆうしん 整体院
むくみやすい人の生活習慣チェック「夕方になると足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでいる」など、むくみは多くの人が抱える身近な悩みです。実は、むくみには明確な原因があり、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
湿度と女性ホルモンの関係：心と体のバランス梅雨から夏にかけての高湿度の時期は、気圧や気温だけでなく「湿度」も女性の体調に大きな影響を与えます。実はこの湿気、女性ホルモンの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/8
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- ゆうしん 整体院
猫背が与える内臓への影響：姿勢と健康の密接な関係猫背は見た目の問題だけでなく、内臓の働きにも深く関係しています。実際、「なんとなく体調が悪い」「疲れやすい」「胃腸がすっき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/8
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- ゆうしん 整体院
背中が丸まると夏太りしやすい理由夏は薄着になる季節。体型の変化が気になる人も多い一方で、「なぜか太りやすくなった」と感じる方も少なくありません。その原因の一つが、無意識に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/7
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- ゆうしん 整体院
トレスをゆるめるストレッチ：自律神経を整える現代の生活では、通勤・人間関係・情報過多など、日常のさまざまな場面で知らず知らずのうちにストレスが蓄積されていきます。これによ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/7
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- ゆうしん 整体院
七夕と「願いの体ケア」：心と体に星の願いを込めて七夕は、年に一度だけ織姫と彦星が出会える特別な日。「願いごとを短冊に書いて笹に飾る」という文化があるように、この時期は自分…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/5
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- ゆうしん 整体院
内臓疲労と背中のハリの関係「マッサージしても背中のハリが取れない」「慢性的に背中が重だるい」──そんな症状が続いている場合、原因は筋肉ではなく内臓疲労かもしれません。実は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/5
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
夏バテの前兆チェック：早めの対策で夏を乗り切る「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「食欲がない」──これらの症状は、夏バテの前兆かもしれません。夏バテは急に起こ…続きを見る
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