ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
隠れ猫背に要注意！見逃しがちなサイン「姿勢は悪くないと思っているけど、なんとなく肩が重い」「首や背中の疲れが取れにくい」――そんな方は、“隠れ猫背”になっているかもしれま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
眠る前にやってほしい骨盤調整「朝起きたときに腰が重い」「寝つきが悪い」「疲れが取れにくい」――そんなお悩みがある方にこそ試してほしいのが、眠る前の骨盤調整です。骨盤は体の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
肩甲骨が硬いと体に起きる5つのこと肩こりや猫背、呼吸の浅さなど、なんとなく続く不調。その原因が「肩甲骨の硬さ」にあることをご存じでしょうか？肩甲骨は上半身の動きと深く関わ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
自律神経と腸内環境の深い関係最近、なんとなく気分が落ち込む、疲れが抜けない、眠りが浅い――そんな不調が続いているとき、原因が「腸」にあるかもしれません。実は、腸と自律神経…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
夜の腰痛が教えてくれる体からのSOS日中はなんともないのに、夜になると腰が重だるくなる、寝返りを打つたびに痛む、朝起きたときに腰に違和感がある――そんな「夜の腰痛」に悩まさ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
集中力を上げるために意識したい姿勢「集中したいのに、すぐ気が散ってしまう」「デスクワーク中に眠くなる、ぼーっとする」そんな悩みを抱えている方は、まず自分の“姿勢”を見直し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
目の疲れと首のこりの関係性最近、目の奥が重い、まぶたがピクピクする、目が開けにくいといった症状を感じていませんか？それは単なる目の使いすぎではなく、「首のこり」と深く関係…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
リラックス効果の高い肩甲骨ゆるめ術肩こりや背中の張り、呼吸の浅さ、なんとなく気持ちが落ち着かない――そんな症状を感じている方は、肩甲骨まわりの動きが悪くなっているかもしれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
片頭痛と整体の意外な接点「ズキズキとこめかみが痛む」「光や音に敏感になる」――そんな片頭痛に悩んでいる方は少なくありません。片頭痛は血管の拡張や脳の神経過敏が関与している…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
「自律神経とホルモンバランスのつながり」なんとなく体がだるい、気分が落ち込む、肌荒れや生理不順が続く…。こうした不調の背景には、「自律神経の乱れ」と「ホルモンバランスのく…続きを見る
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