ユウシンセイタイイン トゴシギンザ
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ぷらちな整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/9
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
～主な症状と対処のポイント～ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と呼ばれ、突然腰に激しい痛みが走る状態を指します。多くは重い物を持ち上げた時、体をひねった時、あるいはくしゃみ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
【春先に出やすい症状と対策】春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。この影響により、体調不良を感じる方が増えてきます。代表的な症状としては、頭痛・めま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/8
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
女性の反り腰腰痛対策反り腰による腰痛は、特に女性に多く見られる症状のひとつです。反り腰とは、骨盤が前傾し、腰のカーブが強くなることで腰部に過剰な負担がかかっている状態です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/7
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
季節の変わり目に寝違いが多い理由季節の変わり目に寝違いが増えるのは、自律神経の乱れと筋肉の緊張状態が関係しています。気温や湿度の急激な変化は、体温調整や内臓の働きを司る自…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/7
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- ゆうしん 整体院
膝の裏の痛みは骨盤が原因かも？膝の裏が痛むと、多くの方は膝自体に問題があると考えがちです。しかし、実は骨盤のゆがみが原因で膝の裏に負担がかかっているケースも少なくありませ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/5
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- ゆうしん 整体院
疲労回復に整体はいかがですか？日々の生活や仕事で蓄積される疲労。多くの人が「寝れば治る」と思いがちですが、慢性的な疲れは睡眠だけでは解消されないことも少なくありません。そ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/4
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- ゆうしん 整体院
【眼精疲労のセルフケア】長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、ストレスなどにより目の周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなると「眼精疲労」が起こりやすくなります。単なる疲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/4
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- ゆうしん 整体院
足のむくみ、実は骨盤の歪みが関係しているかも足のむくみに悩む方は多く、その原因は立ち仕事や長時間の座りっぱなしなど、血流やリンパの流れが滞ることにあると一般的には言われて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/3
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- ゆうしん 整体院
体のケアを後回しにしない方がいい理由体のケアを後回しにしてしまう人は少なくありません。仕事や家事、育児に追われる毎日の中で、自分の体よりも目の前のことを優先してしまうのは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/2
- 投稿者：
- ゆうしん 整体院
体調不良で寝込んだ後の腰痛体調を崩して数日間寝込んだ後に、腰痛を訴える方は少なくありません。熱や倦怠感などが落ち着いてきた頃に、今度は腰が痛くて起き上がるのが辛いというケ…続きを見る
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