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【姿勢・歪み・不調根本改善】ゆうしん 整体院(併設 はりきゅう整骨院ゆうしん)

シセイユガミフチョウコンポンカイゼンユウシンセイタイインハリキュウセイコツインユウシン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 北海道札幌市西区二十四軒1条4-3-12
  • 駐車場3台あり/二十四軒駅3番出口より徒歩1分[肩/腰痛/骨盤矯正/整体/マッサージ]

ゆうしんのブログ

2025年10月のブログ一覧

57件のブログがあります

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  • デスクワーク女子のあるある首肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    デスクワーク女子のあるある首肩こり長時間のデスクワークで、気づけば首や肩がガチガチ…そんな悩みを抱える女性は少なくありません。特にパソコンやスマートフォンの使用が増えた今…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム
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    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラックスタイム波の音を聞いていると、時間の流れがゆっくりとほどけていくように感じます。何も考えず、ただ目の前の景色を眺めるだけ。そんな静かな時間が、日常の忙しさで…続きを見る
  •  自律神経の乱れと頭痛の関係
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    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    自律神経の乱れと頭痛の関係「最近、頭が重い」「天気の変化で頭痛が出る」――そんな症状の背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律神経は、体温や血流、呼吸、…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム
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    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラックスタイム澄んだ空気と静かな水面。何も考えずに景色を眺めていると、心が少しずつ整っていくのを感じます。自然の中に身を置く時間は、思考を止め、呼吸を深める最高の…続きを見る
  • 生理痛と骨盤のゆがみの関係
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    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    生理痛と骨盤のゆがみの関係毎月のように訪れる生理痛。薬で一時的に抑えても、根本的な改善が見られないという方は多いのではないでしょうか。実は、その痛みの背景には「骨盤のゆが…続きを見る
  • 肩こりがひどい人の生活習慣チェック
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    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    肩こりがひどい人の生活習慣チェック慢性的な肩こりに悩む方の多くは、実は日常生活の中に原因があります。一時的にマッサージで楽になっても、同じ習慣を続けている限り、すぐに元に…続きを見る
  • 今日のリラックスタイム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    今日のリラックスタイム窓から差し込む光の中で、ただ静かに呼吸を整える。それだけで、心の奥に溜まっていた“緊張”がゆるんでいくのを感じます。忙しい日々の中では、無意識に体も…続きを見る
  • ストレートネックと頭痛の意外なつながり
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    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    ストレートネックと頭痛の意外なつながり近年、パソコンやスマートフォンの普及により「ストレートネック」に悩む方が増えています。本来、首の骨(頸椎)はゆるやかなカーブを描き、…続きを見る
  • だるさが抜けない…秋バテとは?
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    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    だるさが抜けない…秋バテとは?夏の疲れが抜けず、「体が重い」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか?その原因は、季節の変わり目に起こる“秋バテ”かもしれません。秋…続きを見る
  • 頭痛を和らげる呼吸法セルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    ゆうしん 整体院
    頭痛を和らげる呼吸法セルフケア慢性的な頭痛に悩む方の多くは、無意識のうちに呼吸が浅くなっています。特にデスクワークやスマートフォン操作などで前かがみの姿勢が続くと、胸やお…続きを見る
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