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整体サロン sono

セイタイサロン ソノ

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  • 愛知県知立市南陽1丁目
  • 牛田駅 名鉄名古屋方面改札口徒歩3分【知立の女性専用整体ならsonoへ!】

ソノ(sono)のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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  • 産後太りにつながる!?「授乳姿勢」について  
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    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!多くの子育てママを悩ませる産後太り・・・。産後は生活リズムも変化し、赤ちゃんのお世話で忙しく過ごしているのになかなか体重が戻ら…続きを見る
  • 産後に多い「腱鞘炎」について
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    投稿日:
    2022/11/1
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!産後はホルモンバランスの変動や生活リズムの変化によって、様々な体調不良が起こりがちです(><)中でも、多くのママ達を悩ませるのが…続きを見る
  • 産褥期(さんじょくき)の身体について
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    投稿日:
    2022/10/31
    投稿者:
    加古 加苗
      妊娠中はママが主役でも、出産後は赤ちゃんが主役になりますよね^ ^産後のママは自分の事後回しで、赤ちゃんのお世話に必死になります。ママにしかできない母乳であったり、ついさ…続きを見る
  •  産後に注意したい「頭痛」
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    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!産後に頭痛がひどい・眩暈がする…という方はいますか?( ;  ; )バタバタと忙しい毎日を送るママにとっては、なんとか改善したいもの…続きを見る
  • 女性に多い「腰痛」の要因と対策
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    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!今日は女性に多い、"腰痛"についてお話ししますね)^o^(腰痛に悩む女性が多い現代、その痛みの要因にはどんなものがあるのでしょうか?…続きを見る
  • 産後の手足の浮腫みと痺れ 原因とは?
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    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!産後の体調には様々な変化が付き物ですが、寝起きの手足が浮腫んでいる、痺れを感じた経験はありませんか?加齢とともに指の節には老廃…続きを見る
  • 産後は座り方に注意して「骨盤のゆがみ」を防ごう!
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    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です! 皆さま、日々の生活のなかでも「座り方」が骨盤のゆがみに大きく関係していることをご存じですか?そこで今回は、産後のママの体型戻し…続きを見る
  • 産後の排泄問題の対処法
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    投稿日:
    2022/10/23
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!今日は、多くの人が悩んでいるけれどなかなか聞けない「産後の排泄問題」についてお話していきます(^O^)出産を終えた後の体は大き…続きを見る
  • 年齢に関係なく骨盤は日々変化している
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    投稿日:
    2022/10/18
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です! 今日は、【骨盤の歪み】についてお話ししますね^o^上半身と下半身の重心を司る骨盤は、生きものとしての生殖機能を守る働きをしていま…続きを見る
  • 猫背と呼吸の関係
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    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    加古 加苗
    こんにちは^o^オーナーセラピストの加古です!今日は、猫背と呼吸について書きますね♪【猫背と呼吸の関係】呼吸ができていると、空気を吸った時に肺が大きく膨らみ、息を吐いた時に…続きを見る
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