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【鍼/リフトアップ美容鍼/頭痛/肩こり/腰痛/整体】船橋はりきゅう整骨院

フナバシハリキュウセイコツイン

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船橋はりきゅう整骨院のブログ

2024年4月のブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 睡眠時間が4時間をきると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。皆さんは普段、何時間の睡眠時間をとっていますか?日本人の9割ほどの方たちは、7~8時間の睡眠時間が必要なミドルスリーパーと…続きを見る
  • 食べ過ぎを防ぐ2つの栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/29
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。だいぶ暖かくなってきて薄着の方も増えてきましたね。皆さんは今年は体型管理はいかがでしょうか?夏に向けて体重を落とそうとし…続きを見る
  • 老化現象のうち70%を占めていること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/28
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。皆さんは身体の衰えや老化を実感することはありますか?よく身体の能力のピークは20代で迎えて、30代以降は老化していく一方だと…続きを見る
  • 腸内環境を整えるには食物繊維と乳酸菌と…あとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。腸内環境を整えるために何を意識して摂っていこうか…と考えた時に「食物繊維」と「乳酸菌などの発酵食品」はパッと思いつくかと…続きを見る
  • なぜ柔軟性はあった方が良いの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。「ストレッチはした方が良い」皆さん、口をそろえていう言葉だとは思います。ではなぜストレッチをして柔軟性を出すのが良いので…続きを見る
  • ぎっくり腰になりやすい人ってどんな人?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/25
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。最近、ぎっくり腰でご来院される方が増えてきている印象です。ぎっくり腰になると動けなくて、仕事どころか日常生活にも大きな影…続きを見る
  • 自分でもできる自律神経のコントロール法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。皆さんの周りでもこのような方いませんか?「最近身体の不調続きで…たぶん自律神経が乱れていると思うんだよね~」のようなこと…続きを見る
  • たるみの原因とは?美容鍼でのアプローチ方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。当院で美容鍼の施術をさせていただいていると、特に30代や40代、それ以降の方のお悩みとして「(フェイスラインなどの)たるみが…続きを見る
  • 睡眠の質は寝つきの良さに大きく左右される
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/21
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。カウンセリングなどでお話を聞いていると「何時間寝ても寝た気がしない」のようなお声をいただくことがあります。睡眠時間が6時…続きを見る
  • 適量なら良いは嘘!アルコールによる睡眠への影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/20
    投稿者:
    菊地
    いつもブログを読んでいただきありがとうございます。お酒を飲まないと寝られない…という方、周りにいませんか?たいていそういう方は「少量ならかえって睡眠に良いんだよ」というか…続きを見る
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