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【鍼/リフトアップ美容鍼/頭痛/肩こり/腰痛/整体】船橋はりきゅう整骨院

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船橋はりきゅう整骨院のブログ

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投稿日:2023/6/29
【産後のお悩み】骨盤が開くのはホルモンのせい?!
【産後のお悩み】骨盤が開くのはホルモンのせい?!_20230629_1


こんにちは。
船橋はりきゅう整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。

産後で多いお悩みの一つとして「骨盤の開き」があります。
産後に骨盤が開いてしまう原因には、妊娠から出産・産後にかけて分泌される「リラキシン」というホルモンが大きく関係しています。
骨盤は一つの骨ではなく、三つの骨で構成されいます。骨同士をつないでいる靭帯や恥骨結合の部分を柔軟にしていき、妊娠初期から少しずつ産道を広げる作用があり、出産には欠かせないホルモンです。
出産後の骨盤は歪んでいる状態で、元に戻ろうとするものの、戻り方には個人差があります。
出産後、筋力が低下し骨盤が不安定なまま育児や家事で動き過ぎてしまうと筋肉にも負担がかかり、腰痛や股関節痛などが起きてしまうのです。

歪んでいる骨盤を正しい位置に戻すこと、低下した筋力を元に戻していくこと、硬くなってしまった筋肉の柔軟性を上げていくこと、どれか一つだけを行うのではなく、バランス良くお身体を回復させていくことが重要だと考えております!
産後の不調でお悩みの方は一人で悩むのではなく、お気軽にご相談ください。

【産後のお悩み】骨盤が開くのはホルモンのせい?!_20230629_2

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9:00~21:00

【定休日】
不定休 

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船橋/JR船橋整体/京成船橋整体/東海神整体/整体/整骨院/
マッサージ/リラクゼーション/骨盤矯正/産後骨盤矯正/姿勢矯正
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船橋はりきゅう整骨院 小関
ご来店お待ちしております
柔道整復師 肩こり/腰痛/整体/マッサージ
小関 コセキ
投稿者
船橋はりきゅう整骨院 小関

柔道整復師 肩こり/腰痛/整体/マッサージ

小関

コセキ

【骨格を整える】骨盤や骨格の歪みを整え不調改善!

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