足つぼ三銃士のブログ
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投稿日：2024/11/11
- 寒くなって来たときは
- こんにちは。スタッフの森です。
まだまだ朝晩と日中の寒暖差は多少ありますが、だんだんと寒さが身にしみる季節になってきましたね。
寒さを感じると、ついつい無意識のうちに身体に力が入り、筋肉も緊張して硬くなってしまいます。
自律神経も乱れがちに。。。。
そうなると、いくら筋肉を揉みほぐしても、また身体に力が入り、筋肉は直ぐに元に戻って硬くなってしまいます。また、身体に力が入ることで筋肉がガチガチだと、直接筋肉を揉みほぐしても、深層筋まではほぐれにくく、施術後好転反応で身体が痛くなったりするリスクも・・・
ですから、身体に力が日頃から入ってるな。。。と思う方は
まずオイルトリートメントで全身の凝り固まった筋肉を流し、柔らかくすることをオススメします♪
また、
オイルトリートメントはリラックス効果も抜群なので、日頃から緊張しやすい方はリラックスして身体の力を一旦抜くことも非常に大切になります。
これを機に、オイルトリートメントで、身体の緊張を抜くことをオススメいたします♪
皆様のご予約お待ちしております！！
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