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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

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  • 肩こりの原因は○○筋??
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    投稿日:
    2022/9/18
    投稿者:
    宇田川 太陽
    皆さん肩こりってかんじたことありますか?もしかすると肩こりの時の原因で考えられる筋肉として棘上筋かもしれません。棘下筋と聴いてあ~~ってなる人は少ないと思います。どうして…続きを見る
  • 姿勢による影響
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    投稿日:
    2022/9/17
    投稿者:
    宇田川 太陽
    こんにちは!!皆さん普段の姿勢ってどんな状態でしょうか?このような症状がでていないですか?猫背のなると…〇バストが下がる〇ポッコリお腹〇頭が前に出る〇肩こり〇首こりまだま…続きを見る
  • ストレートネックについて
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    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    宇田川 太陽
    皆さんこんにちは!ストレートネックって聞いたことありますか?真っすぐな首という意味です。本来首というのはアーチ状になっています。橋のようにアーチができているのですが、日常…続きを見る
  • ビタミンKについて
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    投稿日:
    2022/9/15
    投稿者:
    宇田川 太陽
    NAORU整体日暮里院の宇田川です。ビタミンKの働きとビタミンKに多く含まれる食品についてビタミンK◯止血する物質の生成に使われる怪我をして出血しても時間が立つと止まります。これ…続きを見る
  • 患者様のBefore  After
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    投稿日:
    2022/9/14
    投稿者:
    宇田川 太陽
    Before Afterになります。施術前の施術後の写真になります。巻き肩の治療で体に変化を与えるのはとても大切なんですが、それを継続させることが大切です。施術後に変化が出ますがそ…続きを見る
  • 塩分を取りすぎない工夫
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    宇田川 太陽
    食塩をとりすぎない工夫は?◯酸味をプラス酢やかんきつ系果実の果汁、トマトなどを使って味のアクセントになる酸味を加えましょう◯香りをプラスニンニク、しょうが、しそなどの香味…続きを見る
  • 人間の骨の数っていくつ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    宇田川 太陽
    おはようございます!NAORU整体日暮里院の宇田川です。今日は人間の骨の数についてお話します。人間の骨は200個~206個と言われています。人によって多少の前後がありますが、大体こ…続きを見る
  • 腰痛のツボ紹介   ~前屈後屈編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/11
    投稿者:
    宇田川 太陽
    今日も一日お疲れ様です!NAORU整体日暮里院の宇田川です。突然ですが、一度の人生の中で腰痛を経験したことない人は少ないのではないのでしょうか?腰は腎の府とも呼ばれ生命力の根…続きを見る
  • 野菜は生のほうがいいの?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/9/10
    投稿者:
    宇田川 太陽
    野菜といえば、生のフレッシュな野菜をシャキシャキと食べるのがヘルシーなイメージですよね?たしかに、生の野菜の栄養素や酵素が丸ごととれますもんね。野菜に含まれるビタミンの中…続きを見る
  • 野球肩について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    宇田川 太陽
    草野球肩というワードをご存じでしょうか?野球人口は減少しているものの草野球人口は増加しています。草野球をしていて肩を痛めるケース結構多いです。なぜ?久しぶり野球をして肩を…続きを見る

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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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