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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1118件のブログがあります

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  • ビタミンB2について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/4
    投稿者:
    宇田川 太陽
    こんばんは!NAORU整体日暮里院の宇田川です。今日はビタミンB2についてお話していきます。ビタミンB2の働きについて★三大栄養素の代謝を助ける炭水化物、脂質、たんぱく質という三…続きを見る
  • 仙骨座りになっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    宇田川 太陽
    仙骨座りをしていませんか?電車やバスでよくみられる仙骨座りは、股関節や骨盤の動きを悪くする可能性があります。★何気ない座り方に潜む危険電車やバスのシートにどうやって座って…続きを見る
  • 万能ツボの紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    宇田川 太陽
    今日は万能なツボの紹介合谷というツボです。手の親指と人差し指の間にあります。 どんな時に有効?★頭痛★生理痛★下痢★歯痛★疲労感★喉の痛みこれらの症状を緩和させてくれる働…続きを見る
  • 10月のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    宇田川 太陽
    今日から10月になります。10月から寒暖差が一日の中で大きくなってきます。日中は暖かいけど夜寒くなってきたりと気温の差があると人間の体は自立神経が乱れやすくなります。自立神経…続きを見る
  • どの腰痛?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    宇田川 太陽
    突然ですが腰痛になったことありますか?腰痛の8割はレントゲンに映らないと言われています。どの腰痛に当てはまるのか?★筋筋膜性腰痛動作の途中や立ち上がり時局在の不明瞭な痛み…続きを見る
  • 猫背の原因は〇〇筋?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    宇田川 太陽
    猫背の原因は〇〇筋?猫背で悩まされていませんか?猫背とは一言で背中が丸くなり頭が前に出てしまった状態のこと。現代の人には猫背の方はかなり多いのが印象です。★猫背で考えられ…続きを見る
  • 坐骨神経痛のポイントは○○筋?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/28
    投稿者:
    宇田川 太陽
    坐骨神経痛というワードをきいたことがありますか?坐骨神経痛はもしかしたら〇〇筋が原因かもしれません。梨状筋という筋肉はご存じでしょうか?梨状筋は股関節を外旋させてくれる働…続きを見る
  • ビタミンB1について
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/9/27
    投稿者:
    宇田川 太陽
    おはようございます!ビタミンとかって普段耳にしたり薬局で目にすることがあると思うんですが、実際どんな働きがあったりどんな効果があるのかってご存じでしょうか?ビタミンの中で…続きを見る
  • 股関節は骨盤と連動している?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    宇田川 太陽
    股関節は骨盤や腰と連鎖して動く?股関節における運動連鎖実際に股関節の動きだけをとらえることは難しいです。なぜなら日常生活では、人の体は1つの関節運動だけで成り立っているので…続きを見る
  • 背中のこり原因は○○筋?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/25
    投稿者:
    宇田川 太陽
    肩甲骨の内側の筋肉のの肩こりは菱形筋かもしれません。なぜ?肩甲骨の内側がはってくるのでしょうか?肩甲骨の内側の筋肉ですと菱形筋が考えられます。菱形筋は肩甲骨の対側にある筋…続きを見る

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