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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

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  • ぎっくり首とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    須永 喜勝
    # ぎっくり首とは?ぎっくり首とは、急激に首に痛みが生じる症状の総称です。正式には「急性頚部捻挫」や「寝違え」と呼ばれ、朝起きた時や急な首の動作により発症します。## ぎっく…続きを見る
  • 胃腸に疲れが痛みを引き起こす
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 胃腸の疲れが痛みを引き起こす現代人の多くが悩む胃腸の不調。実は、胃腸の疲れが腹痛や不快感の大きな原因となっています。## 胃腸が疲れる主な原因暴飲暴食や不規則な食生活、ス…続きを見る
  • 肩こりはインナーマッスル不足かもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    古谷 勇人
    マッサージ直後は楽になるのに、翌日には元通り…。このタイプの肩こりは、姿勢を支えるインナーマッスルがうまく使えていない可能性があります。インナーが働かないと、肩や首の表面…続きを見る
  • 肩甲骨の動きと肩こりの関係とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    須永 喜勝
    肩甲骨は、上半身の動きを支える重要な骨の一つです。この肩甲骨の動きが制限されると、深刻な肩凝りを引き起こす原因となります。肩甲骨は本来、上下左右に滑らかに動く構造となって…続きを見る
  • 肩こりが治らない人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    古谷 勇人
    肩こりがなかなか改善しない方に多いのが「噛みしめ(食いしばり)」のクセです。無意識に奥歯を噛みしめることで、あご・側頭部・首・肩まで常に緊張状態になり、肩こりや頭痛を引き…続きを見る
  • 寒暖差で起こる体の変化は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 寒暖差で起こる体の変化は?寒暖差が激しい季節の変わり目には、私たちの体にさまざまな変化が現れます。特に注意が必要な症状について解説します。## 自律神経の乱れ気温の急激な…続きを見る
  • 食いしばりが肩こりに!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    須永 喜勝
    肩こりで来店される方の中に非常に多いのが“噛み締め(食いしばり)”のクセがあるタイプです。無意識で奥歯をギュッと噛みしめることで、首・肩・側頭部の筋肉がいつも緊張状態とな…続きを見る
  • 肩こりや姿勢が治らない原因は「巻き肩」でした
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    宇田川 太陽
    肩こりが慢性化している」「猫背を意識してもすぐ戻る」「姿勢を良くしようとすると疲れる」このようなお悩みがある方は、巻き肩が根本原因になっている可能性が高いです。巻き肩とは…続きを見る
  • 肩甲骨が動かない原因は肩じゃない?実は肋骨の硬さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    古谷 勇人
    「肩甲骨が固い」「動かそうとしても引っかかる感じがする」この悩み、実は肩甲骨そのものではなく“肋骨の硬さ”が原因のことが多いです。肩甲骨は肋骨の上を滑るように動くため、肋…続きを見る
  • 頭痛が治らない本当の理由は「首が動いていない」から
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    宇田川 太陽
    「薬を飲んでも頭痛が治らない」「マッサージしてもすぐ戻る」「天気が悪いと必ず頭が痛くなる」こうした慢性頭痛の多くは、首の可動性低下が根本原因です。首が動かないと、なぜ頭痛…続きを見る

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