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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

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  • リウマチ指とはなんですか?
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    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    須永 喜勝
    リウマチ指とはなんですか?リウマチ指とは、関節リウマチによって手指に現れる特徴的な変形のことです。関節リウマチは自己免疫疾患の一つで、体の免疫システムが誤って自分の関節を…続きを見る
  • 眼精疲労が強い人の特徴は???
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    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    古谷 勇人
    眼精疲労が強い人現代社会において、パソコンやスマートフォンの長時間使用により、眼精疲労に悩む方が増えています。眼精疲労が強い人には、いくつかの共通する特徴があります。まず…続きを見る
  • 反り腰はどの筋肉が弱いですか?
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    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    須永 喜勝
    反り腰はどこの筋肉が弱いですか?反り腰は腰が過度に前方に反った姿勢であり、主に特定の筋肉の弱さが原因となります。まず、腹筋群の弱さが挙げられます。特に腹直筋や腹横筋が弱い…続きを見る
  • 肩こりは揉まない方がいいですか?
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    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    宇田川 太陽
    【肩こりは揉まない方がいい?根本改善のための正しいアプローチ】「肩こり=とりあえず揉む」はもう古い考え方かもしれません。確かに揉まれると一時的に気持ちよくなりますが、根本…続きを見る
  • 猫背を治すならどこを鍛える
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    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    須永 喜勝
    猫背を治すにはどこを鍛える猫背は現代人に多く見られる姿勢の悪さで、肩こりや頭痛、疲労感の原因となります。効果的に猫背を改善するには、特定の筋肉を意識的に鍛えることが重要で…続きを見る
  • ストレレートネックを確認する方法は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/15
    投稿者:
    須永 喜勝
    ストレートネックかどうか確かめる方法は?ストレートネックとは、本来あるべき首の自然なカーブが失われ、真っ直ぐになってしまう状態です。長時間のデスクワークやスマートフォンの…続きを見る
  • ストレートネックは枕なしで寝ると改善しますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    宇田川 太陽
    ストレートネックの人の特徴:首の自然なカーブ(前弯)がなく、まっすぐになっている頭が前に出ていて、筋肉や靭帯に負担がかかっている枕なしで寝るとどうなるか?仰向けだと、頭が…続きを見る
  • 反り腰になりやすい人??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    古谷 勇人
    反り腰になりやすい人の特徴反り腰は、腰が前に反りすぎている状態で、腰痛や姿勢の悪化につながる深刻な問題です。この症状になりやすい人には、いくつかの共通する特徴が見られます…続きを見る
  • 気をつけたほうがいい頭痛は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/13
    投稿者:
    須永 喜勝
    気をつけたほうがいい頭痛は?頭痛は日常生活でよく経験する症状ですが、中には重大な疾患を示すサインとなる危険な頭痛もあります。突然の激しい頭痛、特に「今まで経験したことのな…続きを見る
  • 股関節はなぜ硬くなる???
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    古谷 勇人
    股関節はなぜ硬くなる?股関節が硬くなる主な原因は、日常生活における長時間の座位姿勢と運動不足です。現代社会ではデスクワークが増え、同じ姿勢で何時間も過ごすことが一般的にな…続きを見る

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