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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1116件のブログがあります

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  • 目の奥が痛くなるのはどうして?
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    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    須永 喜勝
    目の奥が痛くなるのはどうして?目の奥の痛みは、多くの方が経験する不快な症状です。この痛みの主な原因として、いくつかの要因が挙げられます。最も一般的な原因は、眼精疲労です。…続きを見る
  • 産後の骨盤について
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    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    須永 喜勝
    産後の骨盤ケアの重要性と適切な対処方法について解説していきます。妊娠・出産により、骨盤は通常の約1.5倍まで広がります。これは赤ちゃんを産むために必要な自然な変化ですが、出…続きを見る
  • 眼精疲労の解決方法
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    須永 喜勝
    現代社会で増加している眼精疲労の解決方法について解説していきます。眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、目に過度な負担がかかることで発生します。症…続きを見る
  • 寝違えを起こした時にやるべきことは?
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    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    須永 喜勝
    寝違えた時の対処法と予防法について説明していきます。寝違えは、首の筋肉や靭帯に急激な負担がかかることで発生する症状です。痛みや首の可動域制限により、日常生活に支障をきたす…続きを見る
  • 朝起きた時に頭痛が出る人について
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    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    須永 喜勝
    朝の頭痛に悩まされる方の原因と対策について解説していきます。朝起きた時の頭痛には、主に睡眠に関連する要因が関係しています。睡眠時間が不規則であったり、睡眠不足が続いたりす…続きを見る
  • つまずきやすい人の特徴は?
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    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    須永 喜勝
    つまずきやすい人の特徴について、詳しく解説いたします。つまずきやすい人には、いくつかの共通した特徴が見られます。まず、足の上げ方が不十分な傾向があります。歩行時に足を引き…続きを見る
  • 首こりの本当の原因はここ?
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    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    宇田川 太陽
    環椎後頭関節(atlanto-occipital joint)は、頭蓋骨(後頭骨)と第一頚椎(環椎, C1)をつなぐ関節で、主に頭部の前後屈(うなずき動作)を担っています。1. 解剖学的特徴構成要素:…続きを見る
  • 股関節の柔軟性が欠けると起こること
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    須永 喜勝
    股関節の柔軟性が欠けると起こる影響について、詳しく解説いたします。股関節の柔軟性が低下すると、身体に多大な悪影響を及ぼします。まず、日常生活の動作に制限が生じます。歩行や…続きを見る
  • 外反母趾とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    須永 喜勝
    外反母趾について、分かりやすい記事を作成いたします。外反母趾は、足の親指が小指側へ曲がり、付け根の関節が内側に突き出る変形性の足部障害です。この状態が進行すると、歩行時の…続きを見る
  • ストレートネック・猫背?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    宇田川 太陽
    最近、「ストレートネック」と「猫背」に悩む20代女性が増えています。スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢の悪さが影響し、首や肩に慢性的な負担をかけてしまうのが主な原因…続きを見る

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