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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1116件のブログがあります

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  • ストレートネックの原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    宇田川 太陽
    ストレートネックとは?放置するとどうなるのか最近本当に増えています。首のカーブが失われている状態=ストレートネック。本来、頸椎(首の骨)はゆるやかな前弯カーブを描いていま…続きを見る
  • 眼精疲労の取り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    須永 喜勝
    眼精疲労は現代人の多くが抱える深刻な悩みです。適切な対処法を実践することで、症状を大幅に改善できます。**目の休息とケア**最も効果的な方法は、20-20-20ルールの実践です。20分…続きを見る
  • 肋骨の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    須永 喜勝
    肋骨は人体の構造において極めて重要な役割を果たしています。肋骨の最も重要な機能は、心臓や肺などの vital organs(重要臓器)を外部の衝撃から守ることです。12対24本の肋骨が胸郭…続きを見る
  • 日暮里  肩こり肩を揉んでも治らない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    古谷 勇人
    日暮里で肩こりにお悩みの方の多くが、「肩を揉めば楽になる」と思いがちですが、実際には肩以外に原因があるケースがとても多いです。特にデスクワークやスマホ時間が長い方に多いの…続きを見る
  • 肩甲骨が硬いのは肋骨が固いから
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    古谷 勇人
    「肩甲骨が全然動かない」「肩甲骨はがしをしてもスッキリしない」という悩みを抱える方は非常に多いですが、その原因は“肩甲骨そのもの”ではなく“肋骨の硬さ”に隠れていることを…続きを見る
  • 朝起きた瞬間から肩が重いは寝姿勢と呼吸にありました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    古谷 勇人
    朝から肩が重い方は、寝ている間も首肩が休めていない可能性があります。猫背姿勢のまま寝てしまうと、首が前に出た状態が続き、肩こりが蓄積します。寝る前の深呼吸、胸を開くストレ…続きを見る
  • 肩こりが改善しない人は原因が自律神経かも???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    古谷 勇人
    性的な肩こりの背景には、自律神経の乱れが関係していることが多くあります。常に緊張状態が続くと、肩の力が抜けず、回復力も低下します。呼吸を整え、リラックスする時間を作ること…続きを見る
  • ビビビ祭 開幕! 50%還元祭り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    須永 喜勝
    この度、ホットペッパービューティーでビビビ祭りが開催されています。料金の50%が還元するという大祭りです。この機会の逃さずに是非受けてみてください。予約期間2026年2月2日(月)…続きを見る
  • 食後に起こる血糖値スパイクとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    須永 喜勝
    # 血糖値スパイクとは血糖値スパイクとは、食事の後に血糖値が急激に上昇し、その後急降下する現象のことです。健康な人でも食後に血糖値は上がりますが、通常はゆるやかに上昇し、イ…続きを見る
  • この肩こりは要注意|放置すると危険なサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    古谷 勇人
    肩こりに加えて、しびれ・吐き気・めまい・強い頭痛がある場合は注意が必要です。これらは筋肉以外の問題が関係している可能性があります。片側だけの強い痛み、夜に悪化する痛み、痛…続きを見る

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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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