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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

1082件のブログがあります

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  • 綺麗な姿勢を作るために必要なこと(Before After)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    宇田川 太陽
    背筋を伸ばす: 背中の筋肉を使って背筋を伸ばし、頭が天井に向かって引っ張られるイメージを持ちましょう。肩甲骨を寄せて胸を開くと、より美しい姿勢が保たれます。正しい座り方: 座…続きを見る
  • 小顔になるためのケアについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/30
    投稿者:
    宇田川 太陽
    フェイシャルマッサージ: 日常的なフェイシャルマッサージは、顔の血行を促進し、リンパの流れを改善し、顔のむくみを軽減します。特に顔の筋肉を刺激することで、小顔効果が期待でき…続きを見る
  • その巻き肩は胸の筋肉が硬いのが原因???
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは!NAORU整体 日暮里院古谷勇人です!本日は大胸筋をストレッチするメリットについてお話ししていきます。大胸筋が硬くなると‥‥大胸筋が硬くなると肩を内側に引…続きを見る
  • ★3月29日の空き状況★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    須永 喜勝
    皆様、こんにちは!NAORU 整体 日暮里院の牛窪 逸人です!3月29日 金曜日の空き状況をお伝えしていきます!明日は副院長 牛窪■11時~12時■16時30分~18時新スタッフ 古谷午前…続きを見る
  • 足が浮腫む??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは!NAORU整体 日暮里院古谷勇人です!足首のストレッチやケアをしてますか?足首を柔らかくし可動範囲を良くする事によって、様々なメリットがあるんです。1:むく…続きを見る
  • 目元が疲れる方へ!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは!NAORU整体 日暮里院古谷勇人です!皆さん眼精疲労を感じていませんか?そんなあなたにおすすめのものがあります!『アントシアン』目の機能回復アントシアニンは…続きを見る
  • 猫背の人は骨盤が倒れてるかも???
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは。NAORU整体 日暮里院古谷勇人です!突然ですが、皆さんは骨盤倒れてませんか?骨盤が倒れているという状態とは、、、・骨盤が後傾している・下っ腹ぽっこり・膝…続きを見る
  • 肩の痛みや辛さが出てる方へ!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは!NAORU 整体日暮里院 古谷勇人です!本日は肩のインナーマッスルについてお話し致します。肩には肩甲骨と上腕骨を繋いでいる大事な4つの筋肉が存在します★棘上…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの関係性!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    古谷 勇人
    皆さん、こんにちは!NAORU整体 日暮里院古谷勇人です!今回は睡眠とダイエットの関係性についてお伝えしてきます。睡眠とダイエットはとても関係しており、十分な睡眠を取ることで…続きを見る
  • この症状で困ったら整体へ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    須永 喜勝
    こんにちは!NAORU整体 日暮里院の牛窪 逸人です!本日は「この症状に悩んだら整体にきてほしい!」をお伝えします。整体で施術可能なものは以下の通りです!・肩こり・腰痛・首こ…続きを見る

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ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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