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NAORU整体 日暮里院

ナオルセイタイ ニッポリイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都荒川区西日暮里2-17-8 細川ビル3階
  • 日暮里駅徒歩3分【整体/骨盤矯正/猫背改善/姿勢矯正/巻き肩/整体/肩こり/】

ナオル整体 日暮里院(NAORU整体)のブログ

古谷 勇人のブログ一覧

196件のブログがあります

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  • 呼吸が浅いと肩こりに!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    古谷 勇人
    呼吸が“浅い”=肩がガチガチになりやすい理由肩こりと呼吸って、意外と繋がっています。呼吸が浅い人は、胸があまり動かないので、代わりに首・肩周りの筋肉を使いやすくなります。…続きを見る
  • デスクワーク必見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    古谷 勇人
    ■デスクワーク肩こり|実は“胸椎が固い人”が増えてます肩こり=肩を揉む、肩周りをほぐす…そんなイメージが強いですが、デスクワークの方は「胸椎(背骨の真ん中)」が固くなって…続きを見る
  • 腰の痛みがある人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    古谷 勇人
    反り腰になりやすい人の特徴反り腰は、腰が前に反りすぎている状態で、腰痛や姿勢の悪化につながる深刻な問題です。この症状になりやすい人には、いくつかの共通する特徴が見られます…続きを見る
  • 頭痛が起こる原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    古谷 勇人
    頭痛の原因は何が不足しているから?頭痛は日常生活で多くの方が経験する症状です。その背景には様々な不足要素が隠れています。## 水分不足最も一般的な頭痛の原因の一つは脱水です…続きを見る
  • ストレートネックとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/27
    投稿者:
    古谷 勇人
    最近、「ストレートネック」と「猫背」に悩む20代女性が増えています。スマートフォンやパソコンの長時間使用、姿勢の悪さが影響し、首や肩に慢性的な負担をかけてしまうのが主な原因…続きを見る
  • 朝腰が痛むひと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    古谷 勇人
    朝になると腰が痛くなる原因はなんですか?朝起きたときに感じる腰の痛みは、多くの方が経験する一般的な症状です。この症状には明確な原因がいくつか存在します。最も多い原因は不適…続きを見る
  • 肩こりの4つの原因!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    古谷 勇人
    今回は肩こりの主な4つの原因と、日常でできる対策・整体での根本ケアについて解説します。肩こりの主な4大原因とは?1、 姿勢の悪さ(猫背・巻き肩)スマホやパソコン作業で前傾姿…続きを見る
  • 寒暖差で体調が悪い人へ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    古谷 勇人
    季節の変わり目で体調を崩しやすいのは?9月から10月は残暑が厳しい日もあれば、急に冷え込む日もあり、体温調節が難しくなります。夏の疲れが蓄積している時期でもあるため、免疫力…続きを見る
  • ストレートネック改善の方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    古谷 勇人
    「なんだか首が重い」「上を向くのがツラい」そんな違和感を感じていませんか?その原因、もしかすると【ストレートネック】かもしれません。特に現代のライフスタイルでは、スマホや…続きを見る
  • 呼吸が浅いと感じていませんか???
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    古谷 勇人
    浅い呼吸は私たちの健康に様々な悪影響をもたらします。現代人の多くが抱えるこの問題について詳しく解説します。## 浅い呼吸が引き起こす健康への影響浅い呼吸を続けると、体内の酸…続きを見る
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