プライベートのブログ｜宮本整体療院｜ホットペッパービューティー

宮本整体療院

ミヤモトセイタイリョウイン

リラク
整体・カイロ
あん摩・指圧

京都府京都市下京区西玉水町２８４　Sun　origin　司
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宮本整体療院のブログ

プライベートのブログ一覧

21件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025/10/19

投稿者：

宮本貴司

一気に秋が来ました。

今日の最高気温が25℃を下回りました。いよいよ秋が来たと言った感じです。急な温度変化は身体中が硬くなりやすく、背骨の歪みにつながりやすいです。辛く感じたら、早めの手当をお勧…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025/9/11

投稿者：

宮本貴司

丹後ウルトラマラソンケアーマッサージに参加します。

丹後ウルトラマラソンのケアーマッサージに参加してきます。猛暑の中走り終えた選手の皆さんの疲労の緩和に役立てればと思います。
プライベート

投稿日：

2025/8/10

投稿者：

宮本貴司

暑さが続いてます。

危険な暑さが続いてますがいかがお過ごしでしょうか。水分はきっちり摂るようにして下さい。炭酸水が意外と吸収が良いようですのでお試しください。
プライベート

投稿日：

2025/2/10

投稿者：

宮本貴司

京都マラソンケアーマッサージャーに参加します。

今年も京都マラソン2005が２月１６日に開催されます。ケアーマッサージに参加してきます。マラソンに参加される方、是非お越しください。
プライベート

投稿日：

2024/12/6

投稿者：

宮本貴司

いよいよ冬が来ました。

このところ急に寒くなり自然と力が入って頚、肩、背中が痛いぐらいに凝ってこられる方が多くなってます。足元の冷えは全身に回りますのでくれぐれも足元は暖かくお過ごしください。寒…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024/11/28

投稿者：

宮本貴司

安定しない寒さに注意です。

秋の季節がどこに行ったのやら、ここの所暖いのやら寒いのやらよくわからない気候です。こういう季節は喉風邪をひきやすいので注意が必要です。寒く感じたら要注意です。背中の凝りか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024/9/2

投稿者：

宮本貴司

丹後ウルトラマラソンボランティアに参加します。

本年9月15日丹後ウルトラマラソンのケアーマッサージに参加します。昨年は非常に熱い日になりましたが今年はどうなのでしょうか。心配です。
プライベート

投稿日：

2024/8/15

投稿者：

宮本貴司

お盆はいかがお過ごしですか。

お盆休み真っ只中の方が多いと思います。この猛暑とエアコンの生活で気が付かないうちに夏バテを起こされている方が増えている様に思います。症状としては首のこり、肩こり、背部痛場…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024/8/7

投稿者：

宮本貴司

エアコンの使い方に注意

厳しい暑さが朝晩関係なく続いています。冷房のない生活ができない状態になっていますが、最近、冷えからくる首のこり、肩こり、腰痛といった症状を訴えている方が多く見かけます。本…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024/2/27

投稿者：

宮本貴司

2Dayウォーク　ケアーマッサージに行きます。

3月3日(日)　京都梅小路公園で2Dayウォークが開催されます。ケアーマッサージのボランティアで参加します。京都府鍼灸マッサージ師会主催でブースを出していますのでお立ち寄りくださ…続きを見る