B.B salon池袋 ～大人のエステ～痩身・毛穴・エイジングケア・酸素カプセル
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ビービーサロン 池袋(B.B salon)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/16
- 骨盤底筋ケアは尿漏れ以外にぽっこりお腹にも効果的？
- 骨盤底筋ケアは尿漏れ対策だけじゃない！
ぽっこりお腹や姿勢改善、代謝アップにもつながる理由をわかりやすくご紹介します。こんにちは、池袋西口駅近のB.B salonです♪
「骨盤底筋って尿漏れ対策のイメージ…」
そんな風に思っていませんか？
実は骨盤底筋は、ぽっこりお腹や体のバランスにも深く関係している大切な筋肉なんです！
◆ 骨盤底筋の役割とは？
骨盤底筋は、骨盤の底にある筋肉群で、
内臓（腸や膀胱など）を支える“ハンモック”のような役割をしています。
この筋肉が弱くなると、内臓が下がりやすくなり、
下腹がぽっこり出て見える原因に…。
◆ 鍛えることで期待できる効果
・内臓が正しい位置に戻りやすくなる
・ぽっこりお腹の改善
・基礎代謝のサポート
・姿勢改善
・ヒップアップ効果
骨盤底筋を鍛えることで、体の内側から整い、
見た目の変化にもつながりやすくなります◎
◆ なぜぽっこりお腹に効果的？
内臓をしっかり支える力がつくことで、
下がっていた内臓が本来の位置へ引き上がり、
お腹周りがスッキリした印象に！
さらに、体幹が安定することで姿勢も整い、
より引き締まって見えるのもポイントです♪
◆ こんな方におすすめ
・ぽっこりお腹が気になる方
・姿勢の崩れが気になる方
・ヒップラインを上げたい方
・効率よく体を整えたい方
日常生活では意識しにくい筋肉だからこそ、
しっかりケアしてあげることが大切です！
◆ まずはケアを始めてみましょう
骨盤底筋は、継続してケアすることで変化を感じやすい部分です。
当店の電磁パルスでは深部のインナーマッスルが
ダイレクトに鍛えられるので短期間で効果が出やすいです。
B.B salonで、バランスの整った美しいボディラインを目指しましょう！
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