1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東北トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン岩手・盛岡トップ   >  
  5. ヒッカ(HIKKA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 7ページ目

美容整体ダイエットサロンHIKKA

ビヨウセイタイダイエットサロンヒッカ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岩手県北上市和賀町横川目12地割65
  • 北上西ICから車で5分、北上江釣子ICから車で13分

ヒッカ(HIKKA)のブログ

2025年12月のブログ一覧

75件のブログがあります

前へ 7/8ページ 次へ

  • 迷っている時間が一番もったいない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    三田 晴代
    「もう少し落ち着いたら」「来月こそは」と後回しを続けると、気付けば一年が過ぎてしまうことは珍しくありません。体型の変化は急に起きたわけではなく、日々の小さな積み重ねの結果…続きを見る
  • “やっても痩せない”は努力不足ではなく体質のサイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    三田 晴代
    食べていないのに痩せない、運動しても変わらない、この状態を自分のせいだと思い込んでしまう人は多いです。しかし実際には、睡眠・ホルモン・腸内環境・ストレスの影響によって代謝…続きを見る
  • 好きな服を諦める前に体を変えるという選択
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    三田 晴代
    去年まで着られた服がなんとなくきつい、鏡を見るたびにシルエットが気になる、そんな小さな変化を放置していませんか?服を諦めた瞬間、日常のワクワクや自信まで薄れてしまう人も少…続きを見る
  • 冬太りに悩む前に“準備”を始める季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    三田 晴代
    冬は代謝が落ちやすく、間食や食べ過ぎが増えるため体重が増える人が多い季節です。寒さで行動量も減り、気付いたら去年より明らかに重い…というケースが毎年繰り返されています。た…続きを見る
  • 本気で痩せたいなら“整える”が近道
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    三田 晴代
    食事を減らしても体重が動かないと感じている人は多く、原因の多くは代謝やホルモンの乱れなど“体質”にあります。一時的な食事制限では痩せてもリバウンドが起きやすく、今までと同…続きを見る
  • 食べても太りにくい体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    三田 晴代
    食べることが好きでダイエットから遠ざかってしまう人は、太りやすさの原因を“食べた量”だけで考えがちですが、実は消化力や腸内環境が整っていないことで脂肪になりやすくなってい…続きを見る
  • 頑張れない理由は体質です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    三田 晴代
    何をしても続かない、三日坊主のまま終わってしまう…その背景には自律神経の乱れや慢性疲労など“がんばりたくても体がついてこない状態”があります。行動力や気合いで乗り切れない…続きを見る
  • 今さら…と思う人こそ伸びる体質改善ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    三田 晴代
    「歳だし今から変われる気がしない」「何をしても無理だった」そんな不安を抱えている人ほど、体の基礎を整えるだけで一気に体が反応することがあり、体質改善ダイエットは食事制限で…続きを見る
  • 食事が続かない理由は体にある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    三田 晴代
    食事を整えなきゃと思いながら同じ偏った食事を繰り返してしまうのは、意思の弱さではなく血糖バランスやホルモンの乱れが原因なんです!体が安定していないと“やめたい食べ方”ほど…続きを見る
  • 運動嫌いでも体は変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    三田 晴代
    運動が苦手だから痩せないと感じている方は多いですが、実際は体質の乱れで代謝が落ちていることがほとんどなんです…。疲れやすい体のまま運動を続けても負担が大きく、むしろ挫折に…続きを見る

ヒッカ(HIKKA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【足の土台から整えるフットピラティスで身体の痛み解消!】初回体験

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【ガチガチ肩こり解消!】フットピラティスで肩まわりスッキリ!初回体験

提示条件:
予約時
利用条件:
ピラティス経験者・初めての方でも大歓迎◎

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥2,980

【肩こり×猫背改善!】フットピラティスで美姿勢&肩スッキリ♪初回体験

提示条件:
予約時
利用条件:
ピラティス経験者・初めての方でも大歓迎◎

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【妊婦さんOK!】マタニティ肩こり・腰痛ケア フットピラティス 初回体験

提示条件:
予約時
利用条件:
安定期以降、産後のママさん対象

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,980

【4月5名限定】残2名 90日リバウンドなし最後のダイエットカウンセリング

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,980

【4月5名限定】残2名 健康的な身体へ!健康目的のダイエットカウンセリング

提示条件:
予約時
利用条件:
新規
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ヒッカ(HIKKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅