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美容整体ダイエットサロンHIKKA

ビヨウセイタイダイエットサロンヒッカ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岩手県北上市和賀町横川目12地割65
  • 北上西ICから車で5分、北上江釣子ICから車で13分

ヒッカ(HIKKA)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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  • 今年こそ冬太りを終わらせる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    三田 晴代
    冬になると体が重くなる、厚着で隠れるからつい油断する…40代50代でそんな冬太りを毎年くり返していると、脂肪は落ちにくくなり体の巡りもどんどん鈍くなります。しかし体質改善で代…続きを見る
  • そろそろ本気で体を守る時期
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    三田 晴代
    40代・50代になると体重は増えていないのに体型だけが崩れる、健康数値がじわじわ悪化する…そんな変化に気づきながら「まあ大丈夫」と放っておくと、戻しにくい体質へまっすぐ進んで…続きを見る
  • 代謝が落ちたは思い込みです
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    三田 晴代
    「代謝が落ちたのは年齢だから仕方ない」そう思い込んでいる人は多いですが、本当は体質の巡りが止まっているだけなんです!整えてしまえばまだまだ体は動けます!栄養の入り方・腸の…続きを見る
  • 諦めた瞬間に体は老け始める
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    三田 晴代
    太りやすい、疲れやすい、服が似合わない…それを“年齢のせい”にした瞬間から体は本当に老け込みます。ですが、体質改善で巡り・ホルモンバランス・食べ方のクセを整えると体重の…続きを見る
  • 着たい服を着る体へ戻す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    三田 晴代
    好きな服を見つけても「今の体じゃ似合わない…」と諦めるのは本当にもったいなくて、その原因は努力不足ではなく“体質のクセ”が邪魔をしていることがほとんどです。代謝・腸内環境…続きを見る
  • 好きな服が似合う体へ整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    三田 晴代
    お気に入りのデニム、昔よく着ていたニット、全部クローゼットにあるのに“今は着られない”…それが続くと、自信までそがれてしまいます。体質改善でむくみ・脂肪のつき方・食べ方の…続きを見る
  • 体の重さは変えられるサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    三田 晴代
    朝から疲れている、階段がしんどい、着たい服より“ラクな服”を選びがち…それは体が「そろそろ整えて」と出しているサインで、食事量を減らすよりも体質バランスを立て直す方が確実…続きを見る
  • 年齢サインは体質で変えられる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    三田 晴代
    昔より太りやすくなった、落ちにくくなった…それは歳のせいではなく基礎代謝の低下や巡りの悪さが原因で、体質の土台を整えればまだまだ体は軽く変われます。筋肉量・腸内環境・ホル…続きを見る
  • そろそろ体を守るための選択を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    三田 晴代
    最近、健康診断の結果を見るたびに少し不安になる…でも忙しさに流されて何も変えられずにいると、体はゆっくり確実に負担を抱えていきます。体質改善で代謝や内臓の働きを整えると、…続きを見る
  • 気づけば何年も同じ体型のまま
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    三田 晴代
    毎年「今年こそは痩せたい」と思いながら気づけば何年も同じ体型のまま…。そんな停滞感には原因があり、年齢や生活習慣で代謝が下がったまま放置していると“頑張っても変わらない体…続きを見る

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