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美容整体ダイエットサロンHIKKA

ビヨウセイタイダイエットサロンヒッカ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岩手県北上市和賀町横川目12地割65
  • 北上西ICから車で5分、北上江釣子ICから車で13分

ヒッカ(HIKKA)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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  • 日常生活で差が出る小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    三田 晴代
    顔の大きさや輪郭の印象は遺伝だけでなく日常生活の習慣によって大きく変わります。例えばデスクワークでの姿勢や睡眠時の歯ぎしり食いしばりは顔の筋肉に余計な負担をかけフェイスラ…続きを見る
  • 冬前から始める産後ケア3ヶ月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    三田 晴代
    出産後の体をそのままにして冬を迎えると、冷えや血流の滞りが強まり、肩こりや腰痛が悪化しやすくなります。産後の骨盤や姿勢の崩れを放置してしまうと、体の回復が遅れるだけでなく…続きを見る
  • 姿勢改善×小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    三田 晴代
    鏡に映る自分の顔がむくんで見えたりフェイスラインがぼやけて感じるのは実は骨格や筋肉の使い方に深く関係しています。多くの方が小顔になりたいと思うとマッサージや化粧品に頼りが…続きを見る
  • ブライダル小顔矯正で最高の一日へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    三田 晴代
    結婚式という人生の大切な日に向けて多くの花嫁様が気になるのはドレス姿のスタイルと写真に残る表情の美しさです。特にフェイスラインのむくみや左右差は写真写りに直結し思い出に残…続きを見る
  • ブーツの季節に潜む、姿勢の落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    三田 晴代
    秋冬といえばブーツ。足元を冷えから守り、コーディネートも引き締まるアイテムですが、実は「姿勢の崩れ」を招く落とし穴でもあります。ブーツは足首や足裏の動きを制限するため、歩…続きを見る
  • 産後ケアが未来の体を守る理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    三田 晴代
    出産後の体の変化は「今だけの不調」と思われがちですが、実はそのまま放置すると将来の不調につながることがあります。骨盤の歪みや姿勢の崩れ、筋力の低下を回復しないまま過ごすと…続きを見る
  • 医師に「痩せろ」と言われた方へ体質改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    三田 晴代
    健康診断で数値を指摘されたり、医師から「痩せた方がいい」と言われて不安を感じている方も少なくありません。無理なダイエットを始めても続かず、結局また元の生活に戻ってしまうこ…続きを見る
  • 産後に多い不調3つとケアの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    三田 晴代
    出産後は体の回復が不十分なまま育児が始まるため、多くのママが体調の変化に悩まされます。その中でも特に多いのが次の3つの不調です。1つ目は腰痛や肩こりで、抱っこや授乳による姿…続きを見る
  • 秋から始める体質改善ダイエット 3つの利点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    三田 晴代
    「痩せたい」と思いながらつい後回しにしてしまう方にこそ、秋から始めるダイエットがおすすめです!実は秋スタートには3つの大きなメリットがあります♪まず1つ目は、代謝を整える時…続きを見る
  • 産後ママ必見 秋から始める3ヶ月ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    三田 晴代
    出産後はホルモンバランスや骨盤の歪み、筋力の低下などで体にさまざまな変化が起こります。「時間が経てば自然に戻る」と思われがちですが、実はケアをせずに過ごすことで肩こりや腰…続きを見る

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