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美容整体ダイエットサロンHIKKA

ビヨウセイタイダイエットサロンヒッカ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 岩手県北上市和賀町横川目12地割65
  • 北上西ICから車で5分、北上江釣子ICから車で13分

ヒッカ(HIKKA)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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  • 足から整えることで、QOL(生活の質)が上がる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    三田 晴代
    どんな自分でいることを望みますか?「姿勢を整えたい」「疲れにくい体がほしい」「もっと軽やかに、動けるようになりたい」「長時間歩いて楽しみたい」そう思っても、なかなか続かな…続きを見る
  • 体質改善で変わる50代の身体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    三田 晴代
    「このままじゃだめだってわかってる」頭ではわかっていても、行動に移すのが難しい時ってありますよね。特に50代になると、若い頃とは違って痩せにくくなったり、疲れやすくなったり…続きを見る
  • 40代から始める体質改善習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    三田 晴代
    「若い頃と同じ服が似合わなくなった」「お腹まわりや背中の厚みが気になって、ジャケットがきれいに着こなせない」そんな悩みを抱える40代の女性はとても多いです。加齢による代謝低…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    三田 晴代
    産後太り、疲れやすさ、肩や腰のコリ。誰でもあるものだし、今は仕方ない――そうやって、見て見ぬふりをしていませんか?本当は、もっと軽く動けたらいいと思っている。もっとキレイ…続きを見る
  • 着たい服を諦めない体質改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    三田 晴代
    「本当はあのワンピースが着たいのに…」「体のラインが気になって、おしゃれを楽しめない」そんな風に、着たい服を諦めていませんか?年齢とともに体型が変化し、気になる部位が増え…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    三田 晴代
    運動してるのに、疲れるだけ。ジムに通っても、なぜか姿勢が崩れたまま。頑張っているのに、体型も体調も変わらない。そんな“空回り”を感じていませんか?それ、あなたがサボってい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    三田 晴代
    「“意識しても直らない”のは、あなたの身体に“クセ”が染み込んでいるから」「いい姿勢、意識してるんだけどな…」「気づいたらまた反り腰になってた」「歩き方、気をつけてるのに…続きを見る
  • 産後ケアは6ヶ月以内がカギ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    三田 晴代
    出産後は赤ちゃん中心の生活が始まり、自分の体のことを後回しにしてしまう方がほとんどです。「もう少し落ち着いてから…」と思っていても、その間に骨盤のゆがみや姿勢の崩れが定着…続きを見る
  • 将来の健康不安は体質改善で
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    三田 晴代
    「このままだと、将来歩けなくなるんじゃないか」「何かの病気になりそうで怖い」―そう思ったことはありませんか?忙しさや年齢とともに、体力の衰えや不調を感じやすくなり、健康診…続きを見る
  • 健康診断から始める体質ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    三田 晴代
    毎年の健康診断、結果を見て「なんとなく不安…」と感じたことはありませんか?特に、コレステロール値や血糖値、中性脂肪などが基準値を超えていると「そろそろ生活習慣を見直さない…続きを見る

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ヒッカ(HIKKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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