ヒッカ(HIKKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 肌荒れ続いてますか?
- スキンケアを変えても、肌荒れが続く
化粧品を変えた。洗顔方法も見直した。
なのに肌荒れが続いている。
岩手でも、こんなお悩みを持つ方が多くいらっしゃいます。
実は肌荒れの原因は、スキンケアだけでは解決しないことがあります。
体の内側、特に「自律神経」と「血流」に原因があることが少なくありません。
自律神経が乱れると肌に出る
自律神経は、皮膚の状態にも直接影響しています。
自律神経が乱れると、皮脂の分泌バランスが崩れ、肌のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）が乱れます。
乾燥したり、逆にベタついたり、吹き出物が出たり。
これらはすべて、皮膚が「自律神経の乱れ」を表現しているサインかもしれません。
血流が悪いと肌に栄養が届かない
肌を作る栄養素は、血液によって皮膚まで運ばれます。
姿勢が崩れて体が固まっていると、血流が悪くなります。
血流が悪い状態では、どんなに良い栄養を摂っても肌まで届きにくくなります。
高価なサプリや化粧品より先に、血流を良くすることの方が大切なことがあります。
呼吸・姿勢・体の使い方が肌を変える
自律神経を整え、血流を改善する。
そのためにできる一番シンプルな方法が、呼吸と姿勢を変えることです。
深い呼吸は自律神経を整え、正しい姿勢は血流の滞りをなくします。
ピラティスでこの二つを整えていくと、体の内側から肌の質が変わってくることがあります。
「施術を続けていたら肌の調子が良くなった」というお声をいただくのは、この理由からです。
副交感神経が優位になり、体がリラックスし始めます。
肌は、体の内側の状態を映す鏡です。内側から整えることが、一番の美容です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【肩こり×猫背改善！】フットピラティスで美姿勢＆肩スッキリ♪初回体験
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（75）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（48）
- 2025年9月分（49）
- 2025年8月分（22）
- 2025年7月分（59）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
もっと見る
ヒッカ(HIKKA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【足の土台から整えるフットピラティスで身体の痛み解消！】初回体験
|
|
新 規 |
¥2,980 【ガチガチ肩こり解消！】フットピラティスで肩まわりスッキリ！初回体験
|
|
新 規 |
¥2,980 【肩こり×猫背改善！】フットピラティスで美姿勢＆肩スッキリ♪初回体験
|
|
新 規 |
¥2,980 【妊婦さんOK！】マタニティ肩こり・腰痛ケア フットピラティス 初回体験
|
|
新 規 |
¥2,980 【4月5名限定】残2名 90日リバウンドなし最後のダイエットカウンセリング
|
|
新 規 |
¥2,980 【4月5名限定】残2名 健康的な身体へ！健康目的のダイエットカウンセリング
|
