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りの経堂整体院

リノキョウドウセイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区経堂2丁目6-1アームス経堂1-D号室
  • 経堂駅から徒歩2分

りの経堂整体院のブログ

最新ブログ一覧

202件のブログがあります

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  • 夏は実は太りやすい??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    深津 翔
    皆さんこんにちは!りの経堂整体院の深津です!本日は「夏の代謝低下」に関してご説明させていただきます!夏は「代謝が上がる季節」と思われがちですが、実は代謝が低下しやすい要因…続きを見る
  • 夏に身体がだるくなるのは自律神経の不調かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    井上 将至
    りの経堂整体院の井上です!最近急に暑くなりましたね~(-_-;)これだけ暑いと身体も気持ちも疲れてしまい、常に体の疲れやだるさに見舞われてしまいそうです...!ただこの疲れやだる…続きを見る
  • ギックリ腰の予防してますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    深津 翔
    皆さんこんにちは!りの経堂整体院の深津です!本日はギックリ腰の予防に関してご説明させていただきます。ぎっくり腰(急性腰痛)の予防には、日常生活での姿勢や体の使い方、筋力バ…続きを見る
  • 手首を動かすと痛い!腱鞘炎について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    井上 将至
    りの経堂整体院の井上です!今回は腱鞘炎について原因と改善方法についてです!腱鞘炎の原因は、手首や指の酷使です!これによって腱と腱鞘に過剰な摩擦がはたらくことで炎症が発生す…続きを見る
  • なかやまきんに君式正しい糖質の摂り方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    深津 翔
    本日は~なかやまきんに君式お米ダイエット!紹介いたしますお米で痩せる理由(正しい条件で)1腹持ちがよく、間食を防げる → パンやパスタよりも消化がゆっくりで、空腹感が減りや…続きを見る
  • 夏までにクビレを作ろう!
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    深津 翔
    皆さんこんにちは!りの経堂整体院の深津です!本日は「夏までにクビレを作る方法」を説明させていただきます!1 ツイストクランチ(腹斜筋狙い)回数:左右10回 × 2セット・仰向け…続きを見る
  • 首を長く魅せたい!ぽっこり肩について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    井上 将至
    りの経堂整体院の井上です!今回は首を長く魅せたい!韓流アイドルみたいな直角型の首肩ラインに近づきたい!という方の為に盛り上がっている肩「ぽっこり肩」について原因と改善方法…続きを見る
  • 謎の股関節の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    深津 翔
    皆さんこんにちは!りの経堂整体院の深津です!本日は「股関節痛」の主な原因に関してご説明させていただきます! ・変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)特徴:加齢や過…続きを見る
  • やってきました...!片頭痛の季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    井上 将至
    りの経堂整体院の井上です!今回は片頭痛についてです!梅雨が近づいてきましたね~、おかげで片頭痛に悩まれる方も増える時期かと思います(汗片頭痛の症状は脈に合わせて“ズキン ズ…続きを見る
  • その足の痺れホントにヘルニア?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    深津 翔
    本日は脊柱管狭窄症の症状についてご説明させていただきます!脊柱管狭窄症の代表的な3つの症状は以下の通りです:1. 間欠性跛行(かんけつせいはこう)歩いていると足がしびれたり、…続きを見る
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