ヨツバセイタイインカタコリヨウツウヘッドスパ
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よつ葉整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/7
- 今週の混雑状況＆筋膜！
肩こりや腰の重さがなかなか取れない…。
そんな経験はありませんか？
先日、筋膜リリースセミナーに参加してきました。
改めて感じたのは、「筋膜」が整うことで体の動きやすさが大きく変わるということです。
■ 筋膜とは？
筋膜とは、筋肉や内臓を包む“薄い膜”のこと。
全身に張り巡らされていて、まるで全身タイツのように体を支えています。
この膜が硬くなったり、癒着したりすると、筋肉の滑りが悪くなり、動きの制限や痛みを引き起こします。
その結果、マッサージで一時的に楽になっても、すぐ戻ってしまう「繰り返すコリ」につながってしまうのです。
■ こんな症状は筋膜の影響かも
デスクワークで肩や首が常に重い
朝起きると腰がこわばる
ストレッチしても伸び切らない感じがする
体がねじりづらい・腕が上がりにくい
これらは、筋膜の癒着やねじれが原因のことも少なくありません。
■ 当院のアプローチ
よつ葉整体院では、筋肉だけでなく「筋膜のつながり」まで見て施術を行います。
全身をひとつの“ライン”として整えることで、局所的なほぐしでは届かない深いこりを解放し、動きやすさと軽さを引き出します。
また、筋膜が整うと血流やリンパの流れも改善し、体が自然と温まりやすくなるのも特徴です。
■ まとめ
慢性的なこりや疲れを感じる方ほど、筋膜リリースはおすすめです。
「ほぐしても戻る」を卒業し、“動きやすい体”を取り戻していきましょう◎
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！
【直近の混雑状況】
10/7(火) 空きあり！
10/8(水) 空きあり！
10/9(木) 休み
10/10(金) 空きあり！
10/11(土) 満員御礼！
10/12(日) 休み
10/13(月/祝) まだ空いてます！
今週も宜しくお願い致しますm(__)m
#肩こり #腰痛 #ヘッドスパ #横浜 #鶴見 #生麦
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