ヨツバセイタイインカタコリヨウツウヘッドスパ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市鶴見区生麦１丁目１０ー４
- 京急鶴見駅から2駅！生麦駅から徒歩1分！
よつ葉整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/13
- 今週の混雑状況＆脳疲労！
- こんにちは♪
現代人は、気づかないうちに“脳の疲れ”をため込んでいます。
スマホ・パソコン・SNSなど、常に情報を受け取り続けることで、
脳は「休む時間」を失っているのです。
その結果、
「頭がぼーっとする」「寝てもスッキリしない」「集中できない」
といった状態に。
これは“脳のオーバーヒート”のサインです。
●耳をほぐすだけで脳がリラックス
脳を直接マッサージすることはできませんが、
耳を通して“脳のスイッチ”を整えることができます。
耳の内側には「迷走神経耳介枝」と呼ばれる神経があり、
刺激すると“リラックス神経”が働きやすくなります。
ポイントは「強く押さないこと」。
下の3ステップを1分ほど行うだけでOK！
【5分耳ほぐしセルフケア】
１ 両耳を軽くつまみ、上・横・下にやさしく引っ張る
２ 耳全体を指で包み、円を描くようにマッサージ
３ 耳の内側（耳の穴の周り）をそっとなぞる
耳が温かくなれば血流が促されているサイン。
「頭がスッキリ」「呼吸が深くなる」と感じる方も多いです。
●脳ととのえ整体で“深いリセット”を
耳のセルフケアは手軽なリフレッシュですが、
脳の疲れが続く場合は、
身体の内側（自律神経や血流）から整える必要があります。
当院の「脳ととのえ整体」は、
頭部・耳・首まわりをやさしくゆるめ、
自律神経のバランスを整えるアプローチです。
脳がリラックスすると、眠りが深くなり、呼吸が整い、
自然と姿勢まで変わっていきます。
●まとめ
・情報過多で“頭が休まらない”人が増えている
・耳をほぐすと「脳のリラックス神経」が働く
・慢性的な疲れには「脳ととのえ整体」で内側からリセット
忙しい毎日でも、
“脳をいたわる時間”を少しだけ作ってみてください。
きっと、体も気持ちも軽くなりますよ♪
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！
【直近の混雑状況】
10/13(月/祝) 満員御礼！
10/14(火) 14時/18時のみ！
10/15(水) 空きあり！
10/16(木) 休み
10/17(金) 空きあり！
10/18(土) 残り僅か！
10/19(日) 休み
今週も宜しくお願い致しますm(__)m
#肩こり #腰痛 #ヘッドスパ #横浜 #鶴見 #生麦
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【脳の疲れ・眠れない方に】脳ととのえ整体60分 ¥5,000 →
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/16
-
●2026/3/9
-
●2026/3/2
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（1）
もっと見る
よつ葉整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】迷ったらこれ！全身ととのえ整体90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・巻き肩・姿勢改善に◎】全身整体＋AI姿勢解析 90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワークの方に◎】肩首特化ととのえ整体90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【お疲れの主婦の方に◎】ヘッドスパ整体＋全身整体 90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥1,980 【脳の疲れ・眠れない方に】脳ととのえ整体60分 ¥5,000 →
|
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛・足のしびれがある方】腰痛＋骨盤ケア整体60分 ¥5,000 →
|
