ヨツバセイタイインカタコリヨウツウヘッドスパ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県横浜市鶴見区生麦１丁目１０ー４
- 京急鶴見駅から2駅！生麦駅から徒歩1分！
よつ葉整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 今週の混雑状況＆肩甲骨周辺の痛み！
- こんにちは♪
寒い時期になると、「肩甲骨の内側が痛い」「背中が張ってつらい」といったご相談が増えてきます。
これはよくある肩こりではなく、冷えによって身体が緊張しているサインかもしれません。
●寒さで肩がすくみやすくなります
寒いと、体を守ろうとして無意識に肩をすくめる姿勢になりやすくなります。
この姿勢が続くことで、首から肩、肩甲骨まわりの筋肉がずっと力の入った状態になってしまいます。
●筋肉がこわばると血流が低下
筋肉の緊張が続くと血流が悪くなり、肩甲骨の内側に痛みや重だるさを感じやすくなります。
「動かすと違和感がある」「じっとしていても張る」と感じる方も少なくありません。
●呼吸や自律神経にも影響します
肩甲骨まわりが固くなると胸が広がりにくくなり、呼吸が浅くなりがちです。
呼吸が浅くなると自律神経も乱れやすく、疲れが取れにくい、眠りが浅いといった不調につながることもあります。
●我慢せず早めのケアを
「寒いから仕方ない」と我慢していると、緊張した状態がクセになり、春になっても不調が残ることがあります。
違和感を感じたら、早めに身体をゆるめてあげることが大切です。
●無理せずご相談ください
肩甲骨まわりの痛みや張りは、整えてあげることでラクになるケースも多くあります。
気になる症状があれば、無理せずお気軽にご相談ください！
◎ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ！
【直近の混雑状況】
1/19(月) 残り僅か！
1/20(火) 空きあり！
1/21(水) 暇です！
1/22(木) 休み
1/23(金) 暇です！
1/24(土) 残り僅か！
1/25(日) 休み
今週も宜しくお願い致しますm(__)m
------------------------------
「頭痛・肩こり、自律神経の乱れはお任せください！」
よつ葉接骨院 / よつ葉整体院
〒230-0052
神奈川県横浜市鶴見区生麦1‐10‐4
------------------------------
#腰痛 #肩こり #肩甲骨はがし #頭痛 #横浜 #鶴見 #生麦
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】迷ったらこれ！全身ととのえ整体90分 ¥10,000 →
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/16
-
●2026/3/9
-
●2026/3/2
-
●2026/2/24
-
●2026/2/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（4）
- 2022年6月分（1）
もっと見る
よつ葉整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】迷ったらこれ！全身ととのえ整体90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・巻き肩・姿勢改善に◎】全身整体＋AI姿勢解析 90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワークの方に◎】肩首特化ととのえ整体90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥3,980 【お疲れの主婦の方に◎】ヘッドスパ整体＋全身整体 90分 ¥10,000 →
|
|
新 規 |
¥1,980 【脳の疲れ・眠れない方に】脳ととのえ整体60分 ¥5,000 →
|
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛・足のしびれがある方】腰痛＋骨盤ケア整体60分 ¥5,000 →
|
