コガオ・セイタイソウシンサロン スナオ
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- 大阪府大阪市北区天神橋５－４－９ クローバハイツ２０１
- 天神橋筋六丁目駅3分/天満駅4分/扇町駅7分/中崎町駅徒歩7分/梅田駅徒歩15分
スナオ(sunao)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/2
- 夏は1番太りやすい理由
- こんにちは♪
蒸し蒸し…暑い日が続いていますね（ ; ; ）
毎日たくさん汗をかいて代謝も上がって痩せやすいイメージを持たれてる方も多いかとは思いますが、実際にはその逆で体温の温度と外気温度が一番近い今の夏の季節は体は1番エネルギーを使わないので、基礎代謝は下がり、太りやすい季節と言われています。
最近では冷暖房しっかり入ってる所も多いので、そこまで差はないかもしれませんが…冬は外が寒いので基礎代謝が上がりやすいですが、そもそも燃やせる筋肉がないと熱を生み出せないので、脂肪を蓄えて寒い冬に備えようとします。
なので今のこの時期から
適度な運動を取り入れ基礎代謝を上げつつ、秋～冬にたくさん燃えてくれる筋肉を備えておくのがおすすめです♪
夏の代謝不良で老廃物もうまく出しきれずに体がなんだか重い、疲れやすい方は一度ラジオ波痩身でのお手入れ（体内のお掃除）もおすすめです♪
停滞していた体が巡りだし、代謝が一定でも上がりますので重い腰スイッチを当サロンで是非入れに来ていただければと思います♪
ぜひお待ちしております♪
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小顔 .整体痩身サロンSunao
完全個室貴女だけの贅沢空間～
大阪市北区天神橋5-4-9クローバハイツ201
・天神橋筋六丁目駅徒歩2分.JR天満駅徒歩5分
営業時間 11:00～22:00 完全予約制
LINE ID @854yphpb
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オーナーセラピスト
杉本 百世スギモト モモヨ
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