【整体/リンパ/パーソナルトレーニング】ひばり鍼灸整骨院・整体院 相模原店
ヒバリシンキュウセイコツイン・セイタイイン サガミハラテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 神奈川県相模原市中央区清新1-6-1 ドゥセゾン1F
- 相模原駅:徒歩7分
ひばり鍼灸整骨院 整体院 相模原店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/23
- ★食事だけでは変わらない下腹問題について★

こんにちは。ひばり鍼灸整骨院 相模原院です。
「体重は少し落ちたのに、下腹だけ残る」
「食事制限を頑張っているのに、お腹の形が変わらない」
そんなお悩みはありませんか?
実は、下腹が出て見える原因は脂肪だけではありません。
反り腰や骨盤の前傾、呼吸の浅さ、お腹の奥の筋肉の硬さが重なると、
脂肪の量に関係なく下腹は前にぽこっと出やすくなります。
特に多いのが、食事制限だけで痩せようとしているケースです。
もちろん食事管理は大切です。
でも、食事制限だけのダイエットでは体重が落ちても、
姿勢や呼吸、お腹の支え方が変わらなければ、見た目の下腹は残りやすいんです。
さらに無理な制限を続けると、筋力や代謝まで落ちてしまい、
疲れやすさや冷えにつながることもあります。
相模原院では、下腹ぽっこりを「体重の問題」だけで終わらせず、
姿勢、骨盤、股関節、お腹の奥の筋肉、呼吸の使い方まで丁寧にみていきます。
股関節やお腹まわりの緊張を緩め、反り腰を整え、
腹圧が入りやすい状態を作ることで、「お腹が前に抜けにくい体」へ導いていきます。
実際に、食事管理に施術を組み合わせることで、
体重だけでなく見た目のラインが変わりやすくなった
呼吸がしやすくなってお腹に力が入りやすくなった
便秘やお腹の張りまで楽になった
という方も少なくありません。
下腹ぽっこりを「努力不足」だと思わなくて大丈夫です。
必要なのは、食事だけでも運動だけでもなく、体の土台から整えること。
相模原院では、ダイエット中の方にも役立つ施術で、
見た目と体調の両方をサポートしています。ぽっこりお腹や反り腰が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
#相模原
#相模原院
#下腹ぽっこり
#反り腰改善
#ダイエット
#骨盤矯正
#姿勢改善
#呼吸を整える
#整体
#ひばり鍼灸整骨院
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,050 【全員利用可】季節の変わり目/春限定 全身メンテナンス60分¥6600→¥6050
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(8)
- 2026年1月分(9)
- 2025年12月分(9)
- 2025年11月分(9)
- 2025年10月分(10)
- 2025年9月分(13)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(12)
- 2025年6月分(11)
- 2025年5月分(13)
- 2025年4月分(12)
- 2025年3月分(10)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(10)
- 2024年12月分(11)
- 2024年11月分(14)
- 2024年10月分(18)
- 2024年9月分(16)
- 2024年8月分(20)
- 2024年7月分(22)
- 2024年6月分(17)
- 2024年5月分(17)
- 2024年4月分(23)
- 2024年3月分(26)
- 2024年2月分(15)
- 2024年1月分(11)
- 2023年12月分(9)
- 2023年11月分(8)
- 2023年10月分(6)
- 2023年9月分(10)
- 2023年8月分(8)
- 2023年7月分(8)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(12)
- 2023年4月分(8)
- 2023年3月分(4)
- 2023年2月分(7)
- 2023年1月分(10)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(5)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(10)
- 2022年8月分(5)
- 2022年7月分(4)
- 2022年6月分(3)
もっと見る
ひばり鍼灸整骨院 整体院 相模原店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,050 【全員利用可】季節の変わり目/春限定 全身メンテナンス60分¥6600→¥6050
|
|
新 規 |
¥4,950 【腰痛の根本改善×原因を鑑別】腰痛整体60分¥7700→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,950 【当院人気No.1☆】全身調整整体70分¥7700→¥4950
|
|
新 規 |
¥4,400 【リラクゼーション】コリ固まった首肩背中を集中整体 50分¥5500→¥4400
|
|
新 規 |
¥6,600 大人気の鍼灸アプローチ☆【鍼灸】¥8800→¥6600
|
|
新 規 |
¥4,400 【リフトUP/たるみ改善◎】美容鍼 ¥7700→¥4400
|

