ヒスイ トータルビューティーバイアメイジング
- エステ
- リラク
- まつげ・メイク
- 新潟県長岡市美沢3-505
- 専門スタッフ/個室/まつ毛/脱毛/エステ/痩身/シェービング/ヘッドスパ/メンズ
ヒスイ バイ アメイジング(Hisui by AMAZING)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/2/27
- 筋肉を動かそう♪
- 筋肉が女性ホルモンを守る?痩せにくさの本当の原因

筋肉は「動くため」だけではありません。
実は女性ホルモンの安定にも深く関わっています。
女性ホルモン(特にエストロゲン)は
脂質代謝・骨密度・血管の柔軟性を保つ重要なホルモン。
しかし過度なダイエットや運動不足で筋肉量が低下すると
基礎代謝低下
↓
体脂肪バランスの乱れ
↓
ホルモン分泌の不安定化
が起こります。
体脂肪が極端に少ない状態では、
視床下部が「飢餓状態」と判断し、
女性ホルモン分泌を抑制。
その結果
・生理不順
・無月経
・PMS悪化
・冷え
・骨密度低下
につながることも。
逆に筋肉は“代謝臓器”。
筋肉があることで血糖値が安定し、インスリン過剰分泌を防ぎます。
これがホルモンバランス安定に直結します。
さらに筋肉は最大の発熱器官。
冷えが改善すると骨盤内血流も上がり、
卵巣機能のサポートにもなります。
【筋肉が整うメリット】
・痩せやすい体
・むくみにくい
・生理周期安定
・PMS軽減
・更年期リスク軽減
【注意点】
極端な食事制限はホルモン低下を招く。
有酸素運動だけでは筋肉は維持できません。
たんぱく質不足も要注意。
女性の体は“筋肉×ホルモン”のバランスでできています。
痩せる=細くなることではなく、
“巡る体を作ること”。
体質から変えたい方はぜひご相談ください。
長岡/美沢/エステサロン/まつ毛サロン/眉サロン/トータルビューティーサロン/フェイシャル/痩身/脱毛/ブライダル/エステ/バストケア/シェービング/毛穴/ピーリング/シミ/小顔/痩身/ヘッドスパ/リンパ/リンパマッサージ/マタニティ/肩こり/まつ毛パーマ/まつげパーマ/ラッシュリフト/まつげエクステ/まつエク/フラットラッシュ/フラットレーザー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 気になる部位に集中アプローチ!脚/腹/二の腕/ヒップ/背中¥15,620→¥4,980
|

サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(10)
- 2026年3月分(54)
- 2026年2月分(42)
- 2026年1月分(33)
- 2025年12月分(28)
- 2025年11月分(50)
- 2025年10月分(44)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(18)
- 2025年7月分(34)
- 2025年6月分(19)
- 2025年5月分(31)
- 2025年4月分(36)
- 2025年3月分(29)
- 2025年2月分(34)
- 2025年1月分(38)
- 2024年12月分(18)
- 2024年11月分(23)
- 2024年10月分(20)
- 2024年9月分(22)
- 2024年8月分(20)
- 2024年7月分(32)
- 2024年6月分(37)
- 2024年5月分(20)
- 2024年4月分(24)
- 2024年3月分(25)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(24)
- 2023年12月分(26)
- 2023年11月分(30)
- 2023年10月分(27)
- 2023年9月分(28)
- 2023年8月分(30)
- 2023年7月分(31)
- 2023年6月分(31)
- 2023年5月分(32)
- 2023年4月分(32)
- 2023年3月分(34)
- 2023年2月分(29)
- 2023年1月分(18)
- 2022年12月分(13)
- 2022年11月分(11)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(13)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(1)
もっと見る
ヒスイ バイ アメイジング(Hisui by AMAZING)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【人気No.1】毛穴詰まり/黒ずみ改善!毛穴洗浄+ホームケア付¥23,100→¥10,000
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.2】リンパマッサージ付き本格エステシェービング¥7,700→¥5,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.3】ラッシュリフト平日/ 束感仕上げ¥7,400→¥5,500(土日祝+¥500)
|
|
新 規 |
¥5,500 【人気No.4】むだ毛ゼロ!ツルスベ肌!初回全身脱毛(顔VIO抜)¥29,700→¥5,500
|
|
新 規 |
¥2,000 【人気No.5】自己処理卒業!黒ずみムレ解消!レディースVIO脱毛¥8,800→¥2,000
|
|
新 規 |
¥7,700 30代からのエイジング!小ジワ・たるみ・肌質改善フェイシャル¥22,000→¥7,700
|

