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投稿日:2026/3/10
- しってた?紫外線には、種類がある!!

紫外線は3種類ある?皮膚科学でわかっている肌老化のメカニズム
紫外線は単に「日焼けする光」ではなく、
皮膚科学では UVA・UVB・UVCの3種類に分類されます。
この違いを理解することが、
シミ・シワ・たるみを防ぐ本質的なスキンケアになります。
UVA(紫外線A波)
UVAは波長が長く、真皮層まで到達する紫外線です。
特徴は
・窓ガラスを通過
・雲を通過
・一年中降り注ぐ
皮膚内部では
活性酸素発生
↓
線維芽細胞ダメージ
↓
コラーゲン分解
↓
エラスチン変性
という反応が起こります。
その結果
・シワ
・たるみ
・毛穴拡大
・ハリ低下
といった**光老化(Photoaging)**が進行します。
実際、皮膚老化の約80%は
紫外線による光老化と言われています。
UVB(紫外線B波)
UVBは主に表皮に強いダメージを与える紫外線です。
エネルギーが強く、
短時間でも炎症を引き起こします。
皮膚では
DNA損傷
↓
炎症反応
↓
メラノサイト活性化
↓
メラニン生成
という反応が起こります。
これが
・シミ
・色素沈着
・炎症後色素沈着
の原因になります。
つまりUVBは
シミを作る紫外線です。
UVC(紫外線C波)
最もエネルギーが強い紫外線ですが、
通常はオゾン層で吸収されるため地表にはほぼ届きません。
ただしオゾン層の変化により
将来的な影響が研究されています。
紫外線対策の本質
紫外線対策は
単に日焼けを防ぐことではありません。
本質は
・DNA損傷を防ぐ
・活性酸素を抑える
・真皮ダメージを防ぐ
ことです。
そのため重要なのは
・毎日のUVケア
・抗酸化ケア
・ターンオーバー正常化
です。
当サロンのBBL光フェイシャルは
光エネルギーで肌環境を整え、
ダメージを受けた肌の再生をサポートします。
紫外線は毎日蓄積しています。
5年後の肌は、今日のケアで変わります。
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