サクラメディネスセイコツイン ジェイアールアマガサキイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- エステ
- 兵庫県尼崎市潮江１丁目１６-１ アミング潮江ウエスト２番館 ２F
- 『JR尼崎駅』から北側徒歩3分スーパーバロー館内2階エスカレーター前
さくらメディネス整骨院 JR尼崎院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 産後の体型について
- こんにちは！
尼崎市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、小顔矯正、交通事故治療が得意なさくらメディネス整骨院JR尼崎院です！「産前のデニムが入らない」
「体重は落ちたのに下腹だけ戻らない」
「鏡を見るたび、なんか違う」
これ、実は20代ママにめちゃくちゃ多い産後あるあるです。
でも安心してください。それ、あなたの努力不足じゃありません。
原因はほとんどの場合、産後の骨盤とインナーマッスルにあります。
出産後の骨盤は想像以上に不安定
出産をすると、骨盤は大きく開き、グラグラな状態になります。
20代は回復力が高い反面、育児での抱っこ・前かがみ・寝不足が続くことで、骨盤が歪んだまま固まってしまうことも少なくありません。
骨盤が開いたままだと
○下腹ぽっこり
○お尻が大きく見える
○太ももが張りやすい
など、体型にハッキリ影響が出てきます。
体型戻しのカギは「インナーマッスル」
産後に弱りやすいのが、骨盤を支えるインナーマッスル。
この筋肉は見た目では分かりませんが、体型を内側から支える超重要ポイントです。
インナーマッスルが働かないと
骨盤を整えてもすぐ戻る
↓
体型も崩れる
↓
「何しても変わらない」
という負のループに入ってしまいます。
産後矯正は“痩せるため”じゃない
20代ママの産後矯正で大切なのは、
体重を落とすことではなく、産前の体型に近づけること。
骨盤を正しい位置に整え、インナーマッスルが使える体になると
○下腹がスッと引き締まる
○ウエストラインが戻る
○姿勢が良くなって若く見える
○疲れにくくなる
など、自然にうれしい変化が出てきます。
忙しい20代ママだからこそ早めのケアを
「子どもが小さいから後回し」
「もう少し落ち着いてから」
そう思っている間に、骨盤は“今の状態”を覚えてしまいます。
実は産後は、体型を戻すゴールデンタイム。
早めにケアを始めることで
「もっと早く来ればよかった！」
という声も本当に多いです。
ママになっても、キレイは諦めなくていい
20代は、これからの体を作る大切な時期。
産後矯正は、今だけでなくこの先何年も続く体型と健康への投資です。
「ママだから仕方ない」ではなく
「ママでもキレイ」を一緒に目指しませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,800 産後骨盤矯正【お子様同伴OK！産後特有の歪み、体型改善に】 3600円→1800円
|
ご来店お待ちしております
【国家資格保持者】柔道整復師/整体師
松下 翔哉マツシタ ショウヤ
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（11）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（9）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（3）
もっと見る
さくらメディネス整骨院 JR尼崎院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 500円体験 【まずは体の変化を体験】 4/1～4/30 10名限定残り10名
|
|
新 規 |
¥1,800 3D骨盤・姿勢矯正【体各所のお悩みに、バキバキしない】3600→1800円
|
|
新 規 |
¥1,800 産後骨盤矯正【お子様同伴OK！産後特有の歪み、体型改善に】 3600円→1800円
|
|
新 規 |
¥1,800 猫背・巻肩ストレッチ矯正【丸まった背中・肩こりの改善に】 3600円→1800円
|
|
新 規 |
¥1,800 腰痛改善コース【骨盤矯正・筋膜整体】◆バキバキしない 3600円→1800円
|
|
新 規 |
¥1,800 頭痛改善コース【姿勢調整や頭蓋骨調整で根本から改善】 3600円→1800円
|
