ジネコラボヨコハマヤマシタチョウ
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ジネコラボ 横浜山下町(Gyneco-labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/5
- 【妊活に大事な"リフレッシュ"】#横浜#不妊鍼灸
こんにちは!
横浜関内にある
妊活&女性体質ケア鍼灸院、
ジネコラボ横浜山下町です。
今日は朝から
気持ちの良い青空ですね!
関内や日本大通りでは
チューリップなどのお花が
とっても綺麗に咲いています。
小鳥のさえずりもたくさん聴こえて
春を感じる朝でした^^
青空にとっても映えるので、
立派なカメラで写真を撮っている方や、
愛犬と共にテラス席で
コーヒーを飲みながら
お花を眺めている方などがいて、
素敵な休日朝の過ごし方だな~
と感じながら出勤しました。
みなさんは休日
どのように過ごすことが多いですか?
普段施術をしていると、
"仕事や妊活でいっぱいいっぱいで
なかなか趣味や休日を楽しむ気力がない"
というお話を聞くことも多いです。
身体の疲れが抜けなかったり、
ストレスが多かったりすると
何もする気になれないですよね。
そんな時は
"身近で自分を癒せる何か"
を取り入れるのもおすすめです。
「天気の良い日に家のベランダに椅子をおいて
ぼーっと空を眺めながらティータイムをする」
そんな素敵なリフレッシュ法を
教えてくださった方もいました^^
ちなみに私は、
YouTubeで雨音や鳥のさえずりなど
自然音を聴きながらぼーっとするのが好きです。
家にいたいけど自然を感じたい、
そんなときによくやります(笑)
プチ癒しではどうにもならないときは
身体がSOSを出してるサインでもあるので、
自律神経を整える施術など
メンテナンスするのが一番。
身体が凝っていたり
ストレスが多い状態が続くと、
脳への血流が優先されて
子宮卵巣への血流量が低下するので
妊活を妨げる要因にも…
春は特に自律神経が乱れて
不調が出やすい時期なので、
・なかなか疲れがぬけない
・何もする気が起きない
・とくかく身体がだるい
こんなお悩みがあったら
ぜひご相談ください。
#横浜#妊活鍼灸#不妊鍼灸#不妊治療#IVF
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