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エステ×パーソナルジムGranBody【グランボディ】蟹江店

エステ パーソナルジムグランボディ カニエテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 愛知県海部郡蟹江町城1丁目588 アーバン1F
  • 近鉄蟹江駅から徒歩7分 駐車場完備 ≪口コミ4.8≫ #パーソナルジム#痩身#エステ

グランボディ 蟹江店(GranBody)のブログ

最新ブログ一覧

350件のブログがあります

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  • ~GWのお出かけ~
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    寺西
    みなさんこんにちは(*^^*)GW終わりましたねー!みなさんどこかおでかけしました??たくさん食べたけど動く機会なくてー(^_^;)という方も多いのでは??私は日間賀島行ってきました♪…続きを見る
  • 意外とやってしまいがち!?トレーニングNG集Part4
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    小林
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小林です。今回も引き続き「意外と多いトレーニングのNG行動」の一つをご紹介します。《呼吸を止める》トレーニング中、無意識に呼吸を止めていま…続きを見る
  • 意外とやってしまいがち!?トレーニングNG集Part3
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/5
    投稿者:
    小林
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小林です。今回も引き続き「意外と多いトレーニングのNG行動」の一つをご紹介します。《毎日同じ部位ばかり鍛える》「胸を大きくしたいから、今日…続きを見る
  • 意外とやってしまいがち!?トレーニングNG集Part2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    小林
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小林です。今回も引き続き「意外と多いトレーニングのNG行動」の一つをご紹介します。《フォームより重さ重視》「重い方が筋肉に効く」と思って、…続きを見る
  • 意外とやってしまいがち!?トレーニングNG集Part1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    小林
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小林です。今日は「意外と多いトレーニングのNG行動」の一つをご紹介します。《ストレッチをせずにトレーニングを始める》「今日は軽めだから、ス…続きを見る
  • ゴールデンウィークは心と身体のリセット期間
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    小林
    こんにちは!パーソナルトレーナーの小林です。今日はゴールデンウィークのお休みをいただいています。いつもはお客様と一緒に体を動かしている時間も、たまには自分自身のメンテナン…続きを見る
  • 旅行、外出続きでも太りにくいコツ2
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    小林
    こんにちは(^^♪パーソナルトレーナーの小林です。前回に引き続き旅行中でも無理なく太りにくいコツを3つご紹介します!~移動を「運動」に変える~エレベーターではなく階段を使う…続きを見る
  • 旅行、外出続きでも太りにくいコツ1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    小林
    こんにちはパーソナルトレーナーの小林です(^^♪もうすぐ楽しいGWですね!旅行や外出の予定が沢山ある方も多いと思いますが、そんな時に気になるのが”「太りたくない」”ということ…続きを見る
  • 体脂肪1kgを減らすには…?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/27
    投稿者:
    石橋
    こんにちは!GranBodyグランボディ蟹江店です^^今日はちょっとしたダイエット雑学をお届け!実は「体脂肪1kg」を減らすために必要な消費カロリー、知っていますか?その量、なんと…続きを見る
  • 春トラブル改善法2
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    小林
    こんにちは小林です.(*'▽')今回は春トラブル改善方法パート2をご紹介します!1.水分補給春の気温の変動や湿度の変化により、体が水分を失いやすくなります。適切な水分補給を心が…続きを見る

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グランボディ 蟹江店(GranBody)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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