エステ×パーソナルジムGranBody【グランボディ】蟹江店
エステ パーソナルジムグランボディ カニエテン
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- 愛知県海部郡蟹江町城１丁目５８８ アーバン１F
- 近鉄蟹江駅から徒歩7分 駐車場完備 ≪口コミ4.8≫ ＃パーソナルジム＃痩身＃エステ
グランボディ 蟹江店(GranBody)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/26
- 大切な人を守れる知識を。普通救命講習を受けました
- パーソナルトレーナーとしてのスキル向上のため、そして今勉強している資格の中にAEDやCPRの内容が含まれていたこともあり、実際に消防署で普通救命講習を受けてきました。
テキストで学んだ知識を「知っているつもり」になっていたけれど、実技になると想像以上に難しくて、胸骨圧迫のリズムや深さをキープするだけでも腕が疲れていきます。もし本番だったら…と考えると、一つ一つの動作の重さを強く感じました。
AEDの操作も、機械が案内してくれるとはいえ、落ち着いて行動できるかどうかが大きな差になると実感。講師の方の「正確さよりも、まず行動する勇気が大事」という言葉が心に刺さりました。
トレーナーとしてお客様の体を預かる仕事だからこそ、安全を守る知識は絶対に必要。今回の講習で、勉強している内容が“現場でどう活きるのか”を肌で感じることができました。
体を変えるサポートだけでなく、安心して任せてもらえる存在でいたい。そのために、これからも学びを積み重ねていきます。#GranBody
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パーソナルトレーナー
小林 コバヤシ
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