カラダトマツゲノセンモンテンボディメイクランプ
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- 茨城県つくば市東光台２－１０－１１
- つくばエクスプレス つくば駅(車で10分)研究学園駅(車で5分)#疲労回復エステ/マツエク
ランプ(LAMP)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 肩こりが辛い方へ
- 皆様こんにちは！
BODY MAKE LAMP福田です。
ブログをご覧いただきありがとうございます♪
最近こんな症状ありませんか
○ 肩が重い
○ 首までつらい
○ 頭痛がする
○ デスクワークで肩がガチガチ
肩こりの原因は実は肩だけではありません
○ 姿勢の悪さ
○ スマホ首
○ 血行不良
○ 自律神経の乱れ
なので肩を揉むだけでは改善しない場合もありす
1分でできる簡単セルフケア
1 肩回しストレッチ
2 首のストレッチ
3 深呼吸
セルフケアでも改善しない場合は
筋肉が硬くなっている可能性があります。
肩こりがつらい方は
ぜひ一度ご相談ください
…………………………………………………………………
住所：茨城県つくば市東光台2-10-11
◆駐車場6台完備
◆研究学園駅から車で6分
◆イーアスつくばから車で5分
営業時間：平日10:00～19:00/土日9:00～19:00
eyeメニュー土10:00～20:00
◆施術中はお電話に出ることができません。
大変お手数ですが、お問合せは公式LINE(@765gppfh)を
ご利用頂きますようお願い申し上げます。
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