ドライヘッドスパセンモンテンラクシアニシオテン
- リラク
- エステ
- 愛知県西尾市永吉4-1 第18御幸オフィス104号
- 西尾駅から徒歩20分/車5分
ラクシア 西尾店(LAQXIA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/17
- チョコレートの効果【続】
こんにちは♪
LAQXIA西尾店のブログをご覧いただきありがとうございます。先日、チョコレートを食べることで得られる効果についてお話ししましたが、今回はチョコレートの成分によるリラックス効果についてお伝えしたいと思います。
《リラックス効果をもたらすチョコレートの成分》
◎GABA(γ-アミノ酪酸)
GABAは、脳内でも生成されるアミノ酸の一種で、神経系の活動を抑制してリラックス効果をもたらします。
GABAを28mg(チョコレート5粒相当)摂取すると、ストレス低減効果が期待できます。
また、睡眠前に摂取すると、副交感神経が優位になり、質の高い睡眠へと導いてくれます。
◎フラボノイド
フラボノイドはポリフェノールの一種で、チョコレートやココアに豊富に含まれる植物色素です。
フラボノイドには強力な抗酸化作用があり、ストレスによる酸化ストレスを軽減し、心と体をリラックスさせる働きがあります。
◎トリプトファン
トリプトファンは、チョコレートに含まれるアミノ酸の一種で、体内でセロトニンという「幸せホルモン」の原料になります。
チョコレート、特にカカオ含有量の高いものには、このトリプトファンが豊富に含まれています。
トリプトファンは体内で作ることができないため、食事から摂取する必要がありますが、朝に食べるとトリプトファンの摂取量が増え、セロトニンの合成が促進されるため、一日を通して気分が安定しやすくなります。リラックス効果やストレスの軽減効果を期待して必要以上にチョコレートを摂取してしまうと、肥満や糖尿病などの原因となってしまうため、適量のチョコレートをおいしく摂取して、毎日をハッピーに過ごしましょう♪

本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
ドライヘッドスパ専門店 LAQXIA(ラクシア)
営業時間 : 10:00~21:00
TEL : 0563795658
公式LINE : https://lin.ee/ES3J7j2
お気軽にお問い合わせください♪
☆・。・。★・。・。☆・。・。★・。・。☆
#ヘッドスパ
#ドライヘッドスパ
#癒し
#睡眠
#血行促進
#睡眠の質向上
#肩こり
#首こり
#リラクゼーション
#西尾#安城#碧南#岡崎#刈谷
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥8,480 ★スタッフ一押し★凍結神泡炭酸ドライヘッドスパ75分 血行促進 ¥8480
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(6)
- 2026年2月分(19)
- 2026年1月分(13)
- 2025年12月分(11)
- 2025年11月分(16)
- 2025年10月分(16)
- 2025年9月分(9)
- 2025年8月分(6)
- 2025年7月分(16)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(11)
- 2025年4月分(16)
- 2025年3月分(19)
- 2025年2月分(19)
- 2025年1月分(22)
- 2024年12月分(21)
- 2024年11月分(18)
- 2024年10月分(22)
- 2024年9月分(5)
- 2024年8月分(6)
- 2024年7月分(7)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(12)
- 2024年4月分(18)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(3)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(2)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(3)
- 2023年4月分(11)
- 2023年3月分(15)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(4)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(2)
もっと見る
ラクシア 西尾店(LAQXIA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,500 ☆デビュー割クーポン 新人あかり☆ドライヘッドスパ60分 ¥3500☆
|
|
新 規 |
¥6,480 ★人気NO.1★【首・肩集中/整う自律神経】ドライヘッドスパ+首肩 75分 ¥6480
|
|
新 規 |
¥4,980 ★女性限定★【疲労回復/眼精疲労】ドライヘッドスパ 60分 ¥4980
|
|
新 規 |
¥5,480 ★男性限定★【疲労回復/眼精疲労】ドライヘッドスパ 60分 ¥5480
|
|
新 規 |
¥8,480 ★スタッフ一押し★凍結神泡炭酸ドライヘッドスパ75分 血行促進 ¥8480
|
|
新 規 |
¥6,980 ☆女性限定☆【血行促進/代謝UP】凍結神泡炭酸+ドライヘッドスパ60分 ¥6980
|

