カイミンドライヘッドスパセンモンテン ウンジョウノユリカゴ フタコタマガワテン
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- 東京都世田谷区玉川３―２６―８ ル・ミエールたまがわ１０３
- 二子玉川駅 徒歩5分 【ドライヘッドスパ／ヘッドマッサージ】
雲上のゆりかご 二子玉川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- ヘッドスパを受けた夜はなぜよく眠れるの？
- 「ヘッドスパを受けた後に、その夜はぐっすりと眠れました」というお声をよくいただきます！
これは脳や体のしくみが関係しています。
現代人は日々の多忙やスマホ、PC、考え事などにより、フル稼働している脳がずっと緊張状態になりがちです。
夜寝る時間になっても、実は脳が"起きたまま"の状態が続いています。
ヘッドスパで頭や首、デコルテ周りを緩めることで、脳が休息モードに切り替わり、自律神経のバランスが整いやすくなります。
お仕事モード、戦闘モードの交感神経から、休息モード、リラックスモードの副交感神経優位になると、呼吸が深くなり、心拍も落ち着き、脳や体は「休んでいいよ」というサインを受け取ります。
その結果、夜になると自然と眠気が訪れ、深い眠りに入りやすくなるのです。
しかも、頭皮の血流や巡りが良くなることで、脳に蓄積された疲労物質が流れやすくなります。
ヘッドスパは「頭をほぐす施術」ですが、全身や脳、心の疲労回復効果を期待できるリラクゼーションです。
なかなか寝付けない、毎日夜中目が覚めてしまう、夢をよく見る、朝起きた時に疲れが残っているなど、睡眠でお悩みの方々にヘッドスパはとてもオススメです。
みなさまからのご予約を心よりお待ちしております！
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