悠禅のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/25
- 頭痛薬がお守りになっていませんか？
- こんにちは！ JR高円寺駅・中野駅エリアにある鍼灸院「はり処悠禅（ゆうぜん）」です。当院には、多くのお客様がご来院されますが、特に30代の女性からよくご相談いただくのが「頭痛」のお悩みです。
・「夕方になると頭が締め付けられるように痛い」
・「天気が悪い日は朝から起き上がれない」
・「薬を飲む頻度が増えてきて、このままでいいのか不安…」
もしこのようなお悩みをお持ちなら、少しだけお時間をください。
30代女性の頭痛、原因は「肩こり」だけじゃない？
「頭が痛いから、肩をマッサージすれば治る」 そう思っていませんか？
もちろん、デスクワークやスマホの見過ぎによる首・肩の凝りは大きな原因の一つです。
しかし、それだけが原因ではないことが多いのです。
・責任ある仕事によるプレッシャー
・家事や育児による慢性的な疲労
・ホルモンバランスの乱れ
これらが重なることで、「自律神経」が乱れ、自分ではコントロールできない頭痛を引き起こしているケースが非常に多いです。 自律神経が乱れると、筋肉の緊張が取れにくくなり、血流が悪化し、結果として頑固な頭痛につながってしまいます。
こうなると、ただ揉むだけでは一時しのぎにしかなりません。
そこで当院では、頭痛に対して「患部（痛みのある場所）」と「自律神経（全身のバランス）」の両方からアプローチする「オーダーメイド施術」を行っています。
丁寧なカウンセリングで「原因」を探る 初めての方には15分～30分かけて、じっくりとお話を伺います。 「頭痛」と一言で言っても、原因は一人ひとり違います。あなたの生活習慣やお仕事の状況、ストレスの具合などを踏まえて、最適な治療計画を立てます。
もう、頭痛を我慢しないでください
「体質だから仕方ない」と諦めていませんか？
30代は、これからの人生を元気に過ごすための大事なメンテナンス時期です。 痛み止めで誤魔化すのではなく、鍼灸で体の内側から整えていきましょう。
「私の頭痛も良くなるかな？」と不安な方は、まずは一度ご相談ください。 あなたがあなたらしく、笑顔で生活できるよう、私たちが全力でサポートさせていただきます！
はり処悠禅
【営業時間】
平日 11:00～22:00（最終受付21:30）
土曜 11:00～22:00
日祝 11:00～22:00
【定休日】
不定休
【住所】
〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2丁目3-4 高円寺ビル 504
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