小林整骨院 立花のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは小林整骨院です！眼精疲労に悩んでいませんか？「眼精疲労」は、長時間の画面操作や読書などによって引き起こされる目の疲れや不快感のことを指します。特にコンピュータや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！首こりに悩んではいませんか？首こりは、首の筋肉が緊張して硬くなり、痛みや不快感を引き起こす状態です。デスクワークや長時間のスマートフォン使用、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
最近よく耳にするようになったストレートネック。皆さんはご存知ですか？ストレートネックとは、首は通常緩やかに前方にカーブしています。頭の重さは平均して5kg前後、ボーリングの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！「背中のはり」は背中の筋肉が緊張して硬くなり、動きが制限されたり、痛みを感じたりする状態です！猫背など姿勢の問題で背中に丸みが出てしまい、筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
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- 小林整骨院 立花
こんにちは、小林整骨院です！皆さん水分補給はしっかりできていますか？水分不足は気づかないうちに身体にさまざまな不調を引き起こしてしまいます。今回は、その影響と対策について…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院です！パソコンや携帯の使用で目の疲れが出ていませんか？長時間画面を見ていると、目のピント調節をするために使われる筋肉の緊張状態が続き血流循環が悪くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
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- 小林整骨院 立花
皆さんは「膝がなんとなくだるい」「重だるさが続く」そんな不調を感じていませんか？膝のだるさは放置すると痛みにつながることもあるため、原因を知り、早めにケアすることが大切で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
こんにちは！小林整骨院立花です！みなさんは日頃良い姿勢で過ごせていますか？姿勢によって体への影響が大きく変わってきます！悪い姿勢によるデメリット●猫背背中が丸まり、肩が前…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
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- 小林整骨院 立花
こんにちは、小林整骨院です！今回は「寝違え」についてですが。多くの人が一度は体験したことがあるかと思います。○寝違えとは…主に睡眠時の寝姿勢により筋肉が固まってしまい、柔…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 立花
毎日のスキンケアはきちんとされていますか？肌のハリが低下してしまうと、シミやシワ・たるみなどのトラブルに繋がってしまいます。肌のハリを効果的に維持するためには、以下のよう…続きを見る
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スタッフ
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