ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/22
- オートファジーが低下すると？
オートファジー！オートファジー！とうるさい伊藤です。
なんだかファスティングしないと起こらない特別なもののように
伝えてきてしまっていますが、、、実は
【なんだかんだ毎日起きてる】のです( ・∇・)ナンダヨ。
で！も！それだけじゃカバーしきれないから
生活習慣病が急増しているのですよ。
例えばオートファジーの低下によって引き起こされるのは
・がん
・脳卒中
・心筋梗塞
・神経変性疾患
・腎症
・炎症性疾患
・筋萎縮症
・貧血
などなど
発病したら、絶対に後悔するものばかりですね。オートファジーは、毎日の車のメンテナンスと思ってください。
もし、毎日いろんなパーツを新品に入れ換えていたら
10年で壊れるであろう車が
50年乗れる車になるかもしれません☆
若々しくいることのデメリットはありませんよね？
何歳でも若くいたいではないですか♪( ´▽｀)
今日から、ファスティング。その先のオートファジーを意識して
腸を大切に過ごしていきましょう♪
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