ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/20
- 腸活は食器洗いをイメージして
おはようございます！
腸活、、、流行っているけど何がどうなるの？
という方もまだまだいらっしゃるのが現状です。
今日は食器洗いを例にご紹介していこうと思います♪
まず、食器洗いといえばスポンジを使用しますよね。
今から洗うものはカレーを作った後のお鍋です。
誰もが分かる通り、スポンジでゴシゴシしても
茶色の泡が出てきてしまい、一回できれいになるということは
なかなかないのです。
まずあらかたの汚れを落として、お鍋もスポンジもすすいで
新たに洗剤を継ぎ足し、先程よりか白に近い泡で洗うことができ
２回目のすすぎでやっときれいになりますね(*´ー｀*)
これを腸活に置き換えると、、、
好きなものを食べて、飲んで、健康診断の結果がAではないあなた。
あなたの腸はカレー鍋と同じ状態。ギットギトのベッタベタ。
便秘の方はもちろんですが、
快便の方でも食生活の乱れがあるならカレー鍋です笑
そして、スポンジを使って洗おうとする段階は腸活のスタート地点。
でもスタートしても茶色の泡が出るように、すぐにきれいにならないのが腸。
すすがないうちに洗剤の継ぎ足し＝サプリなんか飲んでも
吸収されないもったいない現象が起きますよ。
数ヶ月腸を大切に過ごし、便秘の人が2日に1回ぐらい出るようになったら
１回目のすすぎが終わったようなものです。
腸はカレー鍋と違って、２回やそこらのすすぎできれいになりません。
だって毎日食事をするから。
だからこそ、すすぎ力を強めて溜め込まない体を作るのが
【腸活】です！！！！！
毎日すすごう！すすげる体を作り上げましょう！！
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