いわさ整体院のブログ
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投稿日：2025/3/5
- 腰痛からくるツライ足のシビレでお悩みの方に
- こんにちは！いわさ整体院です！
暖かくなったり寒くなったり寒暖差を感じる時期になってきましたが
いかがお過ごしでしょうか？
寒暖差を大きく受けると自律神経が乱れて体調不良に陥りやすくなってしまいますので
上着などで調整し、寒暖差をなるべく感じないように対策していきましょう。
さて、腰痛でお悩みの方の中に足のシビレや違和感を感じている方も多くいらっしゃいます。
足のシビレはさまざまな原因があり
腰椎椎間板ヘルニアと言って腰の骨にある椎間板の中の髄核が飛び出してしまい
その周辺を通る神経を圧迫してしまうことで足にシビレが生じてしまいます。
若い年齢の方に好発しやすく重いものを持って
腰に負担をかけてしまうと突然なってしまうこともあります。
ヘルニアになってしまう方に多いのは身体の柔軟性の無さです。
腰やおしり、太ももなどの下肢の筋肉が硬く、柔軟性がない方がほとんどです。
当院では腰の痛みからくるシビレを根本的に改善できるように
骨盤の矯正や筋肉の硬さ、身体の柔軟性を出せるようにストレッチを取り入れた
施術を行っております。
おすすめクーポンもありますので気になる方はぜひご利用ください。
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